Cannabidiol (CBD) erfreut sich aufgrund seiner vielen gesundheitlichen Vorteile und seiner Ungiftigkeit immer größerer Beliebtheit. Unabhängig von der Erkrankung oder den zu lindernden Symptomen bestimmt die Dosierung von Cannabidiol seine Wirksamkeit. Aber woher wissen Sie, welches das Richtige ist? CBD-Öle enthalten sehr unterschiedliche Mengen an Cannabinoiden. Unabhängig von der gewünschten Wirkung oder den Symptomen, die Sie lindern möchten, ist die Dosierung von Cannabidiol für eine wirksame Anwendung von entscheidender Bedeutung.
Eine pauschale Antwort auf diese Frage gibt es nicht, denn es gibt keine Universaldosis, die für jeden wirkt. Tatsächlich variiert die ideale CBD-Dosis von Person zu Person. Dies basiert auf fünf Kriterien: dem Cannabidiolgehalt, dem Gewicht der Person, ihrer Körperchemie, ihrem klinischen Zustand und der Intensität ihrer Symptome sowie der Qualität des Produkts.
Was sind die Dosierungsparameter für CBD?
CBD kennenzulernen ist nicht so einfach, wie es scheint. Wenn Sie mit der Verwendung dieses Cannabinoids beginnen, müssen viele Variablen berücksichtigt werden. Beim Kauf eines Cannabidiol-Produkts stellt sich die Frage der Dosierung. Wie viel CBD sollten Sie pro Tag einnehmen? Wie oft sollten Sie CBD-Ergänzungsmittel einnehmen? Welche Cannabidiol-Konzentration sollten Sie für Ihr CBD-Öl wählen?
Wie Sie sehen, spielen bei der Wahl Ihrer CBD-Dosierung viele Parameter eine Rolle. Diese Zahl kann sich je nach dem von Ihnen konsumierten spezifischen CBD-Produkt erhöhen, das auf verschiedene Arten konsumiert werden kann. Alle diese Elemente wirken sich auf das sogenannte ECS oder endokrine System aus. Um einen umfassenden Leitfaden zur Verwendung von CBD zu erstellen, haben wir alle Parameter identifiziert, die Sie berücksichtigen müssen. Dies sind Spektrum, Konzentration und Frequenz.
Welche CBD-Konzentration ist für jede Anwendung geeignet?
Bei der ersten Erfahrung stellt sich oft die Frage, welchen Prozentsatz an CBD-Öl man wählen sollte. Bisher hat keine medizinische Organisation offiziell eine Stellungnahme zur Dosierung abgegeben, die beim Kauf und bei der Anwendung einzuhalten ist. Wenn CBD aufgrund seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften eingesetzt wird, ist es tatsächlich wichtig, je nach den Bedürfnissen des Patienten unterschiedliche Konzentrationen in Betracht zu ziehen.
Die Konzentration von Cannabidiol (CBD) in Ölen ist ein wichtiges Kriterium, das bei der Bestimmung der geeigneten Dosierung für jede Person berücksichtigt werden muss. Tatsächlich variiert der CBD-Gehalt in Ölen je nach Verwendungszweck erheblich.
Für Komfort und Komfort verwenden Sie +
Für den allgemeinen Komfort kann ein CBD-Öl mit 5 % oder 10 % CBD ausreichend sein. Diese CBD-Öle mit niedriger Konzentration werden häufig zur Linderung von Stress, Angstzuständen und leichten Schmerzen eingesetzt.
Bei diagnostizierten körperlichen und seelischen Erkrankungen
Bei Menschen mit diagnostizierten körperlichen oder geistigen Erkrankungen kann jedoch für eine optimale Linderung der Symptome ein höherer CBD-Spiegel erforderlich sein. Daher ist es wichtig, je nach Ihren spezifischen Bedürfnissen ein CBD-Öl mit einer Konzentration von 15 % CBD und mehr zu wählen.
Für einen erholsamen Schlaf
Für Menschen, die unter Schlafstörungen leiden, empfehlen wir Ihnen, mit einem CBD-Öl mit einer Konzentration von 5 oder 10 % zu beginnen. Tatsächlich würden diese Dosierungen ausreichen, um eine entspannende Wirkung zu erzielen und die Schlafqualität zu verbessern.
Zur Linderung bestimmter chronischer Pathologien
Die empfohlene CBD-Dosierung hängt von der Pathologie oder den zu lindernden Symptomen ab. Also für Leute mit Polyarthritis Oder von Multiple SkleroseEine Konzentration von 15 bis 20 % könnte Studien zufolge bestimmte Schmerzen und Entzündungen wirksam lindern.
Anmerkungen :
Es ist wichtig zu beachten, dass es sich bei diesen Konzentrationen um allgemeine Empfehlungen handelt und die optimale Dosierung je nach Person unterschiedlich sein kann. In diesem Zusammenhang sprechen wir hier von Vollspektrumölen, die Sie auf unserer Website finden können Boutique. Zögern Sie im Zweifelsfall nicht, uns zu konsultieren, bevor Sie mit der Anwendung von CBD zur Linderung bestimmter Symptome beginnen.
Was bestimmt die CBD-Dosierung?
Bevor Sie sich für die Anwendung entscheiden, ist es wichtig zu klären, welche Wirkung Sie mit CBD erzielen möchten. Dies mag wie eine ziemlich einfache Entscheidung erscheinen, aber die Auswirkungen der Verwendung von CBD können komplex sein und erfordern reale Daten. Wer beispielsweise nach CBD zur Linderung von Angstzuständen sucht, wird ein anderes Produkt verwenden als jemand, der nach Schmerzlinderung, besserem Schlaf oder Stressabbau im Alltag sucht.
Die CBD-Dosierung ist ein entscheidendes Element bei der Verwendung von CBD-Öl zur Linderung verschiedener Erkrankungen oder Symptome. Um die Dosierung entsprechend der Reaktion des Körpers anzupassen, wird häufig eine 4-wöchige Methode verwendet, die in drei Zeitabschnitte unterteilt ist:
- Periode A
Dies ist ein Zeitraum, in dem wir mit durchschnittlich 3 Tropfen morgens und abends sublingual beginnen. Tatsächlich ist es das Wichtigste, denn es dient dazu, uns Anregungen für die richtige Dosierung zu geben. Darüber hinaus dauert es 15 Tage.
- Periode B
Dies ist ein Zeitraum, in dem wir die Dosierung entsprechend der Reaktion unseres Körpers anpassen, indem wir entweder die Anzahl der Tropfen oder den Prozentsatz des CBD-Öls erhöhen. Am Ende von Periode A bewerten wir die Wirkung des CBD und entscheiden, ob wir mit Periode B fortfahren. Diese dauert 7 Tage.
Stellt sich keine Besserung ein, wird die Konzentration des CBD-Öls direkt erhöht. Wenn die Wirkung leicht oder mäßig, aber nicht ausreichend ist, erhöhen Sie die Anzahl der Tropfen und achten Sie darauf, 15 Tropfen pro Tag nicht zu überschreiten.
- Periode C
Periode C, die ebenfalls 7 Tage dauert, ermöglicht eine Feinabstimmung der Dosierung, wenn die Wirkung erheblich ist, aber nicht ausreicht, um die Person nach Periode A und B zu lindern. In diesem Fall können wir entweder die Anzahl der Tropfen erhöhen (falls vorhanden). das Maximum von 15 Tropfen pro Tag wird nicht erreicht) oder die Konzentration des CBD-Öls erhöhen.
Anmerkungen :
Es ist wichtig, die CBD-Dosierung an die Pathologie, Bedürfnisse und Empfindlichkeit jeder Person anzupassen. Ebenso reagiert jeder anders auf die Produkte, die er verwendet. Das Gleiche gilt für CBD.
Siehe auch: die 6 Faktoren, die die CBD-Dosierung beeinflussen
Wie wichtig ist Anpassung?
Die Dosierung von CBD-Öl ist ein wichtiges Thema für diejenigen, die dieses Molekül zur Verbesserung ihrer Gesundheit und ihres allgemeinen Wohlbefindens nutzen möchten. Darüber hinaus ist es wichtig zu beachten, dass die Wirksamkeit von CBD von der individuellen Empfindlichkeit und der Anwendungsdauer abhängt. Die Wirkung dieses Cannabinoids ist exponentiell, was bedeutet, dass die Anwendungsdauer oft länger ist als die aufgenommene CBD-Menge. Manche Menschen reagieren nicht empfindlich auf Hanf, was in manchen Fällen die fehlende Wirkung erklären könnte. Deshalb ist es wichtig, die Einnahme von CBD beharrlich fortzusetzen, um die langfristigen positiven Auswirkungen zu spüren.
Daher ist es wichtig, die Dosierung individuell anzupassen. Schließlich soll für jedes Bedürfnis die richtige Steckdose vorhanden sein.
Lesen Sie auch: Was sind die Kontraindikationen für CBD?
Zusammenfassung: Erste Schritte mit CBD
Wie Sie nun sehen können, hängt die richtige Dosierung von CBD von vielen Parametern ab, die individuell unterschiedlich sind. Wenn Sie diesem Ansatz folgen und sich die Zeit nehmen, die optimale Dosierung zu finden, können Sie die Vorteile von CBD voll ausschöpfen. Darüber hinaus ist es immer vorzuziehen, mit einer niedrigen Dosierung zu beginnen und diese je nach beobachteter Wirkung schrittweise zu steigern.
