Die 6 Faktoren, die die Dosierung von CBD beeinflussen

CBD überrascht die Menschen immer wieder durch seine vielfältigen positiven Eigenschaften für unser Wohlbefinden. Öle, Aufgüsse, Lebensmittel, Kosmetika, E-Liquid… Es ist inzwischen in verschiedenen Formen erhältlich. Angesichts der Menge an Informationen, die von Marken bereitgestellt werden, und des Mangels an Daten zur Verwendung von CBD in Frankreich sind viele Nutzer, die mit CBD in Kontakt gekommen sind, völlig verwirrt über dessen Anwendung.

Ob Sie ein unerfahrener oder erfahrener Verbraucher sind, kann das Verständnis der Wirkungen und Anwendungen von Cannabidiol (CBD) etwas verwirrend sein. Eine der am häufigsten gestellten Fragen ist "wie findet man die richtige Dosierung?". Das kann knifflig sein, aber es gibt einige Richtlinien, die Sie als Leitfaden verwenden können. Lassen Sie uns diese gemeinsam entdecken!

Obwohl viel über die Vorteile von CBD gesprochen wurde, wurde nur wenig über die optimale Dosierung geschrieben. Um die Verwirrung zu verstärken, gibt es im Gegensatz zu anderen natürlichen Gesundheitspräparaten keine feste empfohlene Tagesdosis (RDA) für CBD. Das bedeutet, dass es keine offiziellen Dosierungsempfehlungen für CBD gibt.

Daher verlassen sich Verbraucher oft auf Dosierungsempfehlungen von Marken und Unternehmen, bei denen sie ihr Produkt kaufen. Oder schlimmer noch, auf Freunde, die "Expertenratschläge" basierend auf ihren persönlichen Erfahrungen geben. Bedenken Sie jedoch, dass bei der Bestimmung der idealen Dosis für jede Person einige Faktoren berücksichtigt werden müssen – diese sind:

Die Einnahme von Cannabidiol ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, die Vorteile des Moleküls auf interessante und praktische Weise zu nutzen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Ihr Körpergewicht eine wichtige Rolle bei der Bestimmung Ihrer optimalen Cannabidiol-Dosierung spielt. Wenn Sie Ihr Gewicht kennen, fällt es Ihnen leichter, die richtige Dosis und deren Wirkung auf Ihren Körper zu bestimmen.

Alle Ergänzungsmittel werden basierend auf dem Körpergewicht des Nutzers dosiert. Es ist leicht zu schließen, dass je höher das Körpergewicht ist, desto höher die benötigte CBD-Dosis, um eine spürbare Wirkung zu erzielen. Wie bei den meisten Substanzen benötigen schwerere Personen mehr CBD, um die erwarteten Effekte zu erzielen. 

Der Stoffwechsel spielt eine wichtige Rolle bei der Bestimmung der richtigen CBD-Dosierung. Jeder Körper ist anders. Trotz seines Gewichts hat jeder seinen eigenen Stoffwechsel. Die Vielfalt der Körperchemie kann zu unterschiedlichen Wirkungen bei der Einnahme von CBD führen. Genauer gesagt können zwei Personen mit gleichem Gewicht und gleicher Größe die Wirkungen dieses Cannabinoids unterschiedlich wahrnehmen. Mit anderen Worten, der Grund für die Einnahme dieses Moleküls kann derselbe sein, Gewicht und andere Variablen können gleich sein, aber die Person, die CBD einnimmt, kann unterschiedlich reagieren.

Außerdem beeinflusst der Stoffwechsel jeder Person die Geschwindigkeit, mit der der Körper verschiedene Dosen von Cannabidiol verarbeitet. Dieses ist daher an der Regulierung der zellulären Homöostase beteiligt – der Fähigkeit des Körpers, das Gleichgewicht zu halten. Hier kommt die Dosierung ins Spiel. Wenn die Dosis zu niedrig ist, wirkt das CBD nicht, und umgekehrt, wenn die Dosis zu hoch ist, erreicht es nicht die gewünschte Harmonie.

Aufgrund der genetischen Variation der Enzyme ist es unmöglich, die metabolische Reaktion jedes Einzelnen und somit die individuelle Dosis vorherzusagen. Selbstversuche sind der beste Weg, um die optimale Menge an CBD zu bestimmen. Da der Stoffwechsel bei jedem unterschiedlich sein kann, müssen Sie wissen, wie Ihr Stoffwechsel die Geschwindigkeit und Wirksamkeit der Aufnahme dieses Moleküls beeinflusst.

Die Körperzusammensetzung ist sehr wichtig, um die richtige CBD-Dosis für jede Person zu bestimmen. Sie umfasst den Körperfettanteil, die Muskelmasse und das Verhältnis von Taillenumfang zum Körpergewicht. Dies beeinflusst tatsächlich die Menge an Cannabidiol, die vom Körper aufgenommen wird, und die Zeit, die benötigt wird, bis die Wirkungen im Körper spürbar sind. Die Kenntnis Ihrer Körperzusammensetzung hilft Ihnen, die optimale CBD-Dosis für Ihre Bedürfnisse zu bestimmen. Es ist daher wichtig, sich der Veränderungen in Ihrer Körperzusammensetzung bewusst zu sein und Ihre Dosis entsprechend anzupassen.

Das Alter ist ein sehr wichtiger Faktor bei der Dosierung von CBD. Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Körper, und damit auch unsere Reaktion auf Produkte wie Cannabidiol. Das Alter beeinflusst die Toleranz einer Person und kann die zu konsumierende Menge bestimmen. Es ist wichtig, die Altersfaktoren zu kennen, um die angemessene Dosierung von Ergänzungsmitteln, insbesondere von CBD, zu bestimmen. Tatsächlich wurde gezeigt, dass sich die Wirkungen von CBD bei Menschen mit dem Alter verändern. Nach diesem Kriterium kann es wichtig sein, das Cannabidiol an die individuellen Bedürfnisse anzupassen.

Einer der Hauptgründe für die Verwendung von CBD ist die Linderung verschiedener Beschwerden. Die häufigsten sind Schmerzen, Kopfschmerzen, Entzündungen, Stress und Schlafstörungen... Es wird verwendet, um die mit diesen Zuständen verbundenen Schmerzen zu lindern. Die Dosis hängt natürlich von der Intensität der Symptome ab. Selbstverständlich ist die für chronische Schmerzen verwendete CBD-Dosierung nicht dieselbe wie die für gelegentliche Schmerzen oder Schlafstörungen.

Die CBD-Dosis kann je nach zu behandelnder Erkrankung variieren. Verschiedene Arten von Erkrankungen erfordern unterschiedliche Dosen, abhängig von der Schwere der Symptome. Zum Beispiel benötigen Patienten mit chronischen neuropathischen Schmerzen eine höhere CBD-Dosis zur Schmerzlinderung als diejenigen, die CBD zur Verbesserung ihrer allgemeinen Gesundheit und ihres Wohlbefindens verwenden.

Laut CBD-Experten empfehlen sie in ihrem Werk « CBD: Ein Patientenleitfaden für medizinisches Cannabis», einen schrittweisen Ansatz zu verfolgen. Dazu raten sie, mit "Mikrodosen", "regulären Dosen" oder "hohen Dosen" zu beginnen, je nach Art der Symptome, und Ihre CBD-Dosis jede Woche zu erhöhen, bis Sie Ihre ideale Dosis gefunden haben.

Der CBD-Gehalt wird in Milligramm (mg) gemessen, aber die meisten Marken geben ihn auf der Flasche als Konzentration (%) an, also den Prozentsatz an CBD im Produkt. Die CBD-Dosierung variiert je nach Portionsgröße, die sich auf die Menge des Moleküls in einer Portion bezieht.

Außerdem haben nicht alle CBD-Öle auf dem Markt die gleiche Cannabidiol-Konzentration. Auf den Flaschen steht eine numerische Prozentangabe: das ist der CBD-Gehalt. Es sind nur wenige Milligramm, aber man muss es berücksichtigen, da es ein sehr wichtiger Faktor für die optimale Wirkung des Öls ist. Ebenso haben nicht alle CBD-Produkte die gleiche Qualität. Einige enthalten das gesamte Spektrum der aktiven Pflanzenstoffe (Cannabinoide, Terpene, Flavonoide). Das nennt man Vollspektrum-CBD. Andere enthalten nur reines CBD, das man als Breitband bezeichnet. Was ist mit dem Begriff zu diesen Elementen!

Aufgrund des Fehlens medizinischer Beratung nehmen viele Menschen CBD ein, ohne ein Protokoll zu erstellen und ohne ihren CBD-Konsum zu bewerten, was die Grundlage dafür ist, dass jede Anwendung die gewünschten positiven Ergebnisse liefert. Es ist daher wichtig, zunächst die theoretische Dosis basierend auf dem Körpergewicht und einigen der oben genannten Indikatoren zu bestimmen. Bewerten Sie dann, wie Ihr Körper auf diese Menge CBD reagiert, und erhöhen Sie bei Bedarf schrittweise, Tropfen für Tropfen, wobei Sie Ihre Empfindungen und Ergebnisse beobachten, bis Sie die richtige CBD-Dosierung für sich gefunden haben.

Wie Sie sehen können, hat jeder seine eigene CBD-Dosierung. Alter, medizinische Vorgeschichte, frühere Verwendung von Cannabinoiden und laufende pharmakologische Probleme sind alles Parameter, die bei der Dosierung zu berücksichtigen sind. Obwohl es kein Risiko einer Überdosierung gibt, ist es wichtig, mit einer kleinen Menge CBD zu beginnen und diese allmählich zu erhöhen. Sie sind überzeugt, wissen aber nicht, welches Produkt Sie wählen sollen? Wir laden Sie ein, unseren Shop zu besuchen und das Produkt zu finden, das am besten zu Ihren Bedürfnissen passt.

Außerdem, wenn Sie nicht wissen, wie viel CBD Sie einnehmen sollen, können Ihnen unsere Expertenberater helfen. Sie können Ihnen empfehlen, wie Sie die richtige Dosierung entsprechend Ihren Bedürfnissen finden.