Wie kocht man mit CBD-Öl?

CBD wird unter die Zunge gelegt, es wird geraucht, es wird auf die Haut aufgetragen, aber nicht nur das! Sie wissen es vielleicht nicht, aber Sie können von den vielfältigen Vorzügen des CBD-Öls profitieren, indem Sie es zu Ihren Getränken und auf Ihren Tellern hinzufügen. Für unser größtes Glück lädt CBD-Öl in unsere Küchen ein. Aber warum und wie verwendet man CBD-Öl zum Kochen? Wir erklären Ihnen alles.

Das aus Industriehanfpflanzen gewonnene extrahierte Öl enthält Cannabidiol, aber auch andere Verbindungen wie Flavonoide und Terpene, die den für Cannabis so charakteristischen kräuterigen und bitteren Geschmack verleihen. Dieser starke Geschmack ist nicht jedermanns Geschmack. Durch den Verzehr Ihres CBD-Öls mit Lebensmitteln können Sie den Geschmack überdecken und seine Vorteile genießen.

Die Integration von CBD-Öl in Ihre Ernährung hat einen weiteren Vorteil. Wenn Sie beispielsweise Ihr CBD-Öl in geschmolzener Butter aufgießen, erhalten Sie nach dem Abkühlen CBD-Butter. Sie können Ihr CBD verteilen und es jeden Morgen konsumieren, ohne darüber nachzudenken.

Seien Sie jedoch vorsichtig, CBD-Öl kann nicht erhitzt werden. Die Temperatur denaturiert Cannabidiol und macht es giftig.

Ein weiterer wichtiger Punkt: Das aufgenommene CBD passiert das Verdauungssystem, die Wirkung wird verzögert, weniger intensiv, aber länger anhalten.

Die beste Art, Cannabidiol täglich zu konsumieren, ist die Zugabe von CBD-Öl zu Speisen und Getränken.

Fügen Sie bei Ihren kalten Mahlzeiten einfach Ihr CBD-Öl zu Ihren Salatdressings und Gewürzen hinzu, um beispielsweise einen Salat zu verfeinern. CBD-Öl sorgt für einen anderen Geschmack.

Bei Ihren warmen Mahlzeiten sollten Sie darauf achten, CBD-Öl nicht zum Kochen oder Braten Ihrer Speisen zu verwenden. Hitze denaturiert CBD, was giftig werden kann. CBD kann im Ofen gegart werden, solange die Temperatur 170°C nicht überschreitet. Um hingegen ein in der Pfanne zubereitetes Gericht zu verfeinern, fügen Sie nach dem Kochen CBD-Öl hinzu.

Schließlich passt CBD perfekt dazu Tees, Kräutertees, Kaffee und sogar Smoothies, die den kraftvollen Geschmack von CBD-Öl leicht überdecken.

Wenn Sie die folgenden Vorschläge nicht in Versuchung führen, steht der Erstellung Ihrer eigenen Rezepte nichts im Wege!

Denken Sie auf jeden Fall immer an Folgendes:

1. Wählen Sie ein CBD-Öl von guter Qualität, insbesondere indem Sie vor dem Kauf den Inhalt Ihres Öls prüfen und einen Hersteller auswählen CBD-Lieferant zuverlässig;
2. Erhitzen Sie CBD-Öl nicht direkt, um keine giftigen Verbindungen für den Körper zu erzeugen.
3. Integrieren Sie Ihr CBD-Öl in ein gesundes Fett wie Butter, Kokosnussöl, Avocadoöl, fetten Fisch, Vollfettjoghurt usw. ;
4. Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosierung und einem Öl mit niedriger CBD-Konzentration. Beobachten Sie die Wirkung und passen Sie die Dosierung anschließend gegebenenfalls schrittweise an.

Extra-Tipp: Trauen Sie sichCBD-Isolat. Dieses Produkt besteht zu 98 % aus reinem CBD, ist frei von Terpenen und der Geschmack ist neutraler.

Bezüglich der Dosierung nehmen Stammkunden die gleichen Mengen ein wie gewohnt. Wenn Sie es gewohnt sind, 3 oder 4 Tropfen CBD-Öl sublingual zu sich zu nehmen, fügen Sie diese Menge zu Ihrer Mahlzeit hinzu. Bedenken Sie, dass die Einnahme von CBD die Wirkung im Vergleich zur sublingualen Einnahme oder zum Verdampfen verzögert. Daher macht es keinen Sinn, die tägliche Dosis zu erhöhen. Sobald es eingelaufen ist, können Sie es anpassen Ihre CBD-Dosierung abhängig von der erwarteten Wirkung.

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