Haben Sie schon einmal von einem Cannabinoid gehört, das den Schlaf verbessert? Dies ist das berühmte CBN oder Cannabinol. Obwohl es in den Hintergrund so beliebter Cannabinoide wie CBD und THC gedrängt wird, erregt es angesichts seines Potenzials in letzter Zeit weiterhin das Interesse von Wissenschaftlern. Tatsächlich spielt CBN eine Schlüsselrolle im Cannabinoid-Ökosystem, das ein phänomenales Wachstum erlebt. Für diejenigen, die neu auf dieser Welt sind, kann die Menge an Informationen überwältigend sein. Wir haben uns jedoch entschieden, die Dinge zu vereinfachen. Sind Sie also bereit, CBN zu erkunden? In diesem Artikel finden Sie alles, was Sie wissen müssen, bevor Sie mit der Verwendung von CBN beginnen.
Der Ursprung von CBN: Wie entsteht es?
Bevor wir zum Kern der Sache kommen, werfen wir zunächst einen kurzen chemischen Überblick, um besser zu verstehen, wie CBN hergestellt wird. Tatsächlich handelt es sich bei diesem Molekül um nichts anderes als eines der in der Hanfpflanze vorkommenden Cannabinoide, allerdings nur zu einem winzigen Teil. Da es sehr selten vorkommt, entsteht es durch die Umwandlung von THC, wenn es Sauerstoff und Hitze ausgesetzt wird.
CBN ist in der lebenden Hanfpflanze eine seltene Substanz. Wir können also sagen, dass es nur einen winzigen Teil der gesamten chemischen Zusammensetzung der Pflanze ausmacht. Sobald die Pflanze geerntet und getrocknet ist, wird ein Umwandlungszyklus ausgelöst, der alles umwandelt THCa in THC, dann dieses in CBN. Tatsächlich wird diese Umwandlung durch einen chemischen Prozess verursacht, der als Decarboxylierung bekannt ist.
Grob gesagt handelt es sich bei CBN nicht von Anfang an um eine eigenständige Einheit, sondern um das Ergebnis einer langen chemischen Entwicklung.
Die Rolle der Decarboxylierung bei der Produktion von CBN
Sie fragen sich vielleicht, wie THC in CBN umgewandelt wird. Wie bereits erwähnt, liegt die Antwort im Prozess namens Decarboxylierung. Tatsächlich handelt es sich um eine chemische Reaktion, bei der das gesamte Kohlenstoffatom aus der Kohlenstoffkette des THCa- oder Tetrahydrocannabinolsäure-Moleküls entfernt wird. Bei diesem Prozess wird Kohlendioxid (CO2) freigesetzt und in THC umgewandelt. Und so wird THC in CBN umgewandelt, diesmal jedoch mit etwas Hitze.
Dieser natürliche und dennoch mysteriöse Prozess ist ein perfektes Beispiel dafür, wie die Natur im Einklang mit der Wissenschaft arbeitet. Beide entwickeln Produkte, die das Potenzial haben, unser Wohlbefinden deutlich zu verbessern. Und dies verleiht diesem Cannabinoid auch seine einzigartigen Eigenschaften.
Wie interagiert CBN mit unserem Körper?
Wie andere Cannabinoide ist auch CBN keine Ausnahme. Da es sich um ein Phytocannabinoid handelt, würde es mit unserem Endocannabinoidsystem (ECS) interagieren. Letzteres ist ein Netzwerk aus Rezeptoren und Neurotransmittern, das eine Reihe unserer lebenswichtigen Körperfunktionen reguliert.
Untersuchungen zeigen, dass CBN eine milde psychoaktive Verbindung ist, mit einer geringeren psychoaktiven Wirksamkeit als THC, aber höherer als CBD. Als schwacher CB1-Rezeptor-Agonist könnte es eine leichte Euphorie auslösen. Die Ergebnisse seiner Interaktion mit CB2-Rezeptoren sind etwas umstritten.
Darüber hinaus interagiert CBN wie CBD mit einer Reihe von Substanzen TRP-Kanäle (Vorübergehendes Rezeptorpotential) und würde als starker Agonist von wirken TRPA1-Kanäle (Schmerzkanalopathien beim Menschen) und ein Antagonist von TRPM8-Kanäle (Transiente Rezeptorpotential-Kationenkanal-Unterfamilie M - 8).
Was bedeutet das alles?
Kurz gesagt sind TRP-Kanäle (Transient Receptor Potential) nichts anderes als eine Familie von Membranproteinen, die wie Ionenkanäle wirken. Sie kommen vor allem in vielen Zellen und Geweben unseres Körpers vor und sind an zahlreichen physiologischen Prozessen beteiligt. Darüber hinaus spielen sie eine wichtige Rolle bei der Sinneswahrnehmung, insbesondere bei der Funktion des Zentralnervensystems und des Herz-Kreislauf-Systems.
Und als Agonist der TRPA1-Kanäle aktiviert CBN daher diese, die normalerweise für die Erkennung von Schmerzen und Entzündungen verantwortlich sind. Durch ihre Aktivierung könnte CBN zur Schmerzlinderung beitragen.
Darüber hinaus ist CBN ein Antagonist der TRPM8-Kanäle, die an der Kälteempfindung und Thermoregulation beteiligt sind. Durch die Blockierung dieser Kanäle könnte es dazu beitragen, Symptome wie neurologische Hyperaktivität, Muskelkrämpfe und neuropathische Schmerzen zu lindern.
Insgesamt könnte diese Interaktion zwischen CBN- und TRP-Kanälen einen Teil der Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden erklären. Dazu gehören mögliche Effekte wie die Linderung von Schmerzen und Entzündungen, die Verbesserung der Schlafqualität und die Regulierung der Körpertemperatur.
Ist CBN wirklich ein Cannabinoid für den Schlaf?
Wir bezeichnen CBN immer als potenzielle Zutat für einen guten Schlaf. Diese Behauptung ist jedoch in der gesamten wissenschaftlichen Gemeinschaft alles andere als einheitlich. Die große Frage ist: Ist CBN wirklich das Cannabinoid für den Schlaf?
Tatsächlich scheint der Zusammenhang zwischen CBN und Schlaf eine komplexe Kombination aus Forschung, persönlicher Erfahrung und weit verbreiteten Überzeugungen zu sein. Zahlreiche Artikel und Studien, von denen einige fast zehn Jahre zurückreichen, erwähnen die beruhigende Wirkung von CBN.
Übersicht über bestehende Studien
Es wurden einige vielversprechende Ergebnisse gemeldet, obwohl die CBN-Forschung im Vergleich zum aktuellen Stand der CBD-Forschung noch in den Kinderschuhen steckt. Daher a Studie der Steep Hill Labs ergab, dass CBN eine beruhigende Wirkung haben könnte, was auf ein spannendes Potenzial für die Zukunft schließen lässt.
Darüber hinaus a Studie aus dem Jahr 2021 wurde durchgeführt, um die Wirksamkeit von CBN für den Schlaf zu bewerten. Obwohl die Forscher feststellten, dass die Forschung zu den Wirkungen von CBN noch begrenzt ist, deutet die Studie darauf hin, dass CBN als Beruhigungsmittel wirken könnte. Diese Entdeckung basiert auf im Jahr 2020 durchgeführte Forschung. Die Forscher untersuchten daher die Auswirkungen von CBN auf Zebrafischlarven, wobei CBN nachweislich sowohl als Stimulans als auch als Beruhigungsmittel wirkte.
Gehen wir nun ein wenig zurück, in die 70er und 80er Jahre. Damals entdeckten Wissenschaftler auch, dass CBN die schlaffördernde Wirkung von THC verstärken kann, wenn es zusammen eingenommen wird. und in einer dieser Studien aus 1975, CBN hatte nur einen geringen Einfluss auf den Schlaf. Allerdings fühlten sich die Teilnehmer schläfrig, wenn sie CBN mit THC konsumierten. Wofür ? Die Antwort auf diese Aktion liegt in dem verborgen, was wir nennen: „der Entourage-Effekt“. Um alle potenziellen Vorzüge von CBN nutzen zu können, würde die Kombination mit anderen Cannabinoiden einen zusätzlichen Nutzen bieten.
Praktische Anwendungen von CBN: eine Welt voller Möglichkeiten
Was kann CBN für Sie tun?
Basierend auf den oben zitierten Studien scheint es, dass CBN ein Verbündeter bei der Verbesserung unseres Schlafes sein könnte. Darüber hinaus könnte es uns dank seiner beruhigenden und beruhigenden Wirkung helfen, uns nach einem langen, anstrengenden Tag besser zu entspannen und gleichzeitig Stress oder Ängste abzubauen.
Allerdings sind wie immer weitere Untersuchungen erforderlich, um die Rolle von CBN bei der Förderung eines erholsamen Schlafs zu klären. Obwohl sich die CBN-Forschung noch in einem frühen Stadium befindet, sind die aktuellen Ergebnisse mehr als vielversprechend.
Welches CBN-Produkt soll ich verwenden?
CBN ist nur in einem geringen Anteil von oxidiertem Cannabis vorhanden, daher ist es unwahrscheinlich, dass es in vielen Produkten in isolierter Form vorkommt. In den meisten Geschäften wird es in Kombination mit CBD verkauft, da sich beide für einen guten Schlaf ergänzen. Bei High Society haben wir sorgfältig ausgewählt Schrei CBN 20 % bekannte Vollspektrummarke, die hochwertige Wellnessprodukte anbietet.
Darüber hinaus liegt es an Ihnen, ob Sie sie oral oder sublingual einnehmen. Denken Sie daran, mit einer niedrigen Dosierung zu beginnen und die Dosis schrittweise zu erhöhen, bis Sie die gewünschte Wirkung erzielen. Und denken Sie daran, dass dieses Molekül weder ein Medikament noch ein Medikament ist.
Kurz gesagt, die Geschichte des CBN hat gerade erst begonnen. Ihre Reise in die Welt des CBN als Anfänger wird ohne Zweifel spannend sein. Die Forschung ist noch im Gange, aber die bisherigen Ergebnisse sind faszinierend und vielversprechend. Da Sie in diesem neuen Bereich immer noch aufstrebend sind, warum probieren Sie es nicht einmal aus und bilden sich selbst eine Meinung?
