Beginnen Ihre Gedanken jedes Mal zu wandern, wenn Sie sich ins Bett legen? Fällt es Ihnen schwer, in die Arme von Morpheus zu fallen? Vielleicht haben Sie CBD bereits ausprobiert, aber wussten Sie, dass es ein anderes Cannabinoid gibt, das für einen besseren Schlaf noch wirksamer ist? In Hanf wurde ein Molekül entdeckt, das dank seiner schlaffördernden Eigenschaften ähnlich beliebt werden könnte wie CBD: das berühmte CBN. Haben Sie schon einmal davon gehört? Dieses Molekül hätte eine synergistische Wirkung, die den Schlaf bei Menschen mit Schlaflosigkeit fördern würde. Interessiert Sie das? Hier finden Sie alles, was Sie über CBN wissen müssen!
Was ist CBN?
In den letzten Jahren ist CBN in die Branche der natürlichen Wellness eingestiegen. Es ist als Cannabinol bekannt und ein Cannabinoid, das in sehr geringen Mengen in Hanf vorkommt. Aber um es klarzustellen: CBN ist ein Nebenprodukt von THC. Dies liegt daran, dass THC bei längerer Einwirkung von Hitze, Luft und Licht in CBN umgewandelt wird. Mit der Zeit nimmt THC ab, während CBN zunimmt. Im Vergleich zur berauschenden Wirkung von THC hat CBN die gleiche Wirkung wie CBD. Beide sind frei von psychotropen Wirkungen auf Verbraucher. Diese sanftere Verbindung soll echte Vorteile wie verbesserten Schlaf, entzündungshemmende, schmerzstillende, krampflösende Wirkung haben und den Appetit anregen. Darüber hinaus handelt es sich um eine Art Cannabinoid, dem sedierende und beruhigende Eigenschaften nachgesagt werden, die dabei helfen können, besser einzuschlafen.
Wie wirkt CBN im Körper?
Alle Cannabinoide interagieren mit dem Endocannabinoidsystem (ECS) unseres Körpers. Es ist ein riesiges Netzwerk chemischer Signale und Endocannabinoid-Rezeptoren (CB1 und CB2), die Appetit, Schmerzen, Stress, Energie, Stoffwechsel, Gedächtnis, Stimmung, Schlaf usw. regulieren. Cannabinoide haben jedoch unterschiedliche Auswirkungen auf Geist und Körper. CBN soll eine geringe Affinität zu CB1-Rezeptoren (verbunden mit Funktionen des Zentralnervensystems) und eine hohe Affinität zu CB2-Rezeptoren (verbunden mit Körperzellen) haben.
CBN und Schlaf: Gehen sie Hand in Hand?
Aufgrund unseres aktuellen Lebensstils leiden die meisten von uns irgendwann in ihrem Leben unter Schlafstörungen. Die Gründe sind vielfältig und können psychischer Natur sein oder auf ungesunde Lebensgewohnheiten zurückzuführen sein. Haben Sie alle möglichen Methoden ausprobiert, um Schlaflosigkeit zu überwinden, aber es war zum Scheitern verurteilt? Haben Sie jemals darüber nachgedacht, auf eine natürliche Lösung zu setzen, nämlich Cannabinol? Erste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass CBN eine sehr positive Wirkung auf den Schlaf haben könnte. Forscher sahen in diesem Molekül im Vergleich zu CBD mehr Potenzial.
Wie verbessert CBN den Schlaf?
Cannabinol wird oft als „Schlaf-Cannabinoid“ bezeichnet und erfreut sich im Wellnessbereich immer größerer Beliebtheit. Aktuelle Studien haben gezeigt, dass CBN möglicherweise das wirksamste Beruhigungsmittel aller Cannabinoide ist. Es soll ein sehr wirksames natürliches Schlafmittel für Erwachsene sein. Seine beruhigende Wirkung würde Stress reduzieren und einen tieferen Schlaf fördern. Wie CBD soll CBN Angstzustände reduzieren, posttraumatischen Stress lindern und beruhigende Wirkungen haben, jedoch wirksamer als letzteres, wenn es um den Schlaf geht. Diese Effekte wären ideal, um einen angenehmen und angenehmen Schlaf zu gewährleisten, da sie für tiefe Entspannung sorgen. Je erholsamer Ihr Schlaf ist, desto besser fühlen Sie sich, sowohl geistig als auch körperlich.
Aufgrund seiner beeindruckenden Eigenschaften soll CBN vielen Menschen mit Schlafproblemen geholfen haben. Eine Studie aus dem Jahr 1975 untersuchte die Wirkung von CBN bei fünf Männern. Sie gaben an, diese Auswirkungen stärker zu spüren.
Darüber hinaus bestätigte die Studie, dass die Einnahme von CBN den Schlafzyklus des Benutzers verändern und die REM-Schlafphase verkürzen würde. Das ist ein gutes Zeichen für einen erholsamen Schlaf. Allerdings haben wir gerade in dieser Phase unsere lebhaftesten Träume. Daher wäre Cannabinol für Patienten geeignet, die unter Nachtangst aufgrund von Angstzuständen oder PTBS leiden (Posttraumatische Belastungsstörung).
Daher ist der Zusammenhang zwischen CBN und Schlaf mittlerweile gut bewiesen. Es wäre daher eine natürliche Schlaftablette, die Menschen mit Schlaflosigkeit und anderen Schlafstörungen zur regelmäßigen Einnahme empfohlen wird.
Ist es risikofrei?
CBN galt lange Zeit als unerwünschter Restbestandteil von THC, doch mittlerweile wissen wir, dass dieses klassische Cannabinoid Entspannung und schnellen Schlaf fördert. Es vermittelte das gleiche Gefühl der Erleichterung, Ruhe und Entspannung wie CBD. Alles, was Sie für einen erholsamen Schlaf brauchen. Außerdem hat es keine unangenehmen Nebenwirkungen, da es ein nicht psychotropes Molekül ist. Die erste Studie zu diesem Thema wurde 1975 durchgeführt und alle nachfolgenden Studien haben die Auswirkungen von CBN auf den Schlaf bestätigt.
Welche CBN-Produkte helfen, besser zu schlafen?
Da CBN in Hanf in geringen Konzentrationen vorkommt, kommt es nicht so häufig vor wie andere Cannabinoide. Auf dem Markt ist es jedoch in Form von Öl erhältlich, insbesondere in Kombination mit CBD. Um von diesen Vorteilen zu profitieren, bieten wir Ihnen außerdem a weine das CBN volles Spektrum, das zur Bekämpfung von Schlafstörungen unerlässlich ist. Dazu müssen Sie es lediglich sublingual anwenden. Dies ist der beste Weg für eine schnelle Assimilation, da die Wirkung 10 Minuten nach der Einnahme zu erwarten wäre. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, nehmen Sie sie vor dem Schlafengehen ein. Für diejenigen, die Extraktionen bevorzugen, werden wir in ein paar Tagen auch CBN-Harze herausbringen.
Wie sieht es mit der Dosierung aus?
Die ideale CBN-Dosis hängt von mehreren Faktoren ab, darunter der Empfindlichkeit gegenüber dem Molekül, dem Körpergewicht, dem Stoffwechsel und den gewünschten Wirkungen. Die Auswirkungen von CBN würden von Person zu Person unterschiedlich sein. Möglicherweise müssen Sie experimentieren, um die für Sie geeignete Dosierung zu finden. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, nehmen Sie die niedrigste CBN-Dosis und erhöhen Sie diese schrittweise, bis die gewünschte Wirkung erreicht ist. Darüber hinaus möchten wir Sie daran erinnern, dass Cannabinol kein Arzneimittel ist und nicht als solches betrachtet werden sollte. Wenn Sie unter intensiven Schlafstörungen leiden, empfehlen wir Ihnen, Ihren Arzt aufzusuchen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass CBN, genau wie CBD, aufgrund seiner positiven Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden zunehmend gefragt ist. Studien bestätigen es: Ohne eine Schlaftablette zu sein, hilft CBN beim Einschlafen und sorgt für besseren Schlaf. Obwohl es in seinen Vorteilen dem CBD nahe kommt, ist es bei Schlafstörungen viel wirksamer.
