Der Welt-Nichtrauchertag findet am 31. Mai statt. Eine Gelegenheit für uns, Ihnen ausführlicher über CBD und seine Wirkungen zu berichten, die Ihnen helfen können, mit dem Rauchen aufzuhören.
Was ist der Welt-Nichtrauchertag?
Vor 35 Jahren hat die WHO den Welt-Nichtrauchertag ins Leben gerufen, um die Bevölkerung auf die zahlreichen Gefahren und schädlichen Auswirkungen des Tabaks auf unsere Gesundheit aufmerksam zu machen. Es muss daran erinnert werden, dass Tabak die zweithäufigste Todesursache weltweit ist, mit fast 6 Millionen Todesfällen pro Jahr.
In diesem Jahr hat die WHO ihre Absicht bestätigt, das Bewusstsein für die Umwelt zu schärfen, indem sie das Thema des Weltnichtrauchertags wählte: „Tabak: eine Bedrohung für unsere Umwelt“.
Die Tabakproduktion allein ist für die Emission von 84 Megatonnen Kohlendioxid pro Jahr verantwortlich und trägt somit erheblich zur globalen Erwärmung bei. Ganz zu schweigen von der Abholzung und Bodenverschmutzung, die durch den Tabakanbau verursacht werden.
Tabak ist mehr als ein Problem der öffentlichen Gesundheit; er ist zu einem ökologischen Problem mit immer größerer Auswirkung auf die Länder geworden, in denen er produziert wird, aber auch auf den Rest der Welt.
Die WHO betont daher in diesem Jahr die Bedeutung für Regierungen, das Notwendige zu tun, um den Tabakkonsum zu reduzieren.
Wie CBD beim Aufhören mit dem Rauchen helfen kann
Zahlreiche Studien wurden durchgeführt, um die Wirkung von CBD auf Nikotinabhängigkeit und Rauchen zu beobachten.
Das University College London hat die Wirkung von CBD auf den Nikotinkonsum untersucht und nachgewiesen, dass CBD den untersuchten Rauchern geholfen hat, ihren Nikotinkonsum um fast 40 % im Vergleich zur Placebogruppe zu reduzieren.
Darüber hinaus hat eine ergänzende Studie gezeigt, dass CBD die Abhängigkeit von Tabak und Nikotin sowie das Verlangen zu rauchen signifikant reduziert.
Es reduziert Stress und Ängste
Einer der Hauptvorteile von Cannabidiol ist seine antistress Wirkung. Außerdem soll diese Molekül auch die Symptome von Überlastung oder Angstzuständen im Zusammenhang mit Nikotinentzug minimieren können. Dieses bekannte Beruhigungsmittel ermöglicht es daher, eine Pause einzulegen, durchzuatmen, sich auszuruhen und sich in eine Welle des wohltuenden und entspannenden Wohlbefindens treiben zu lassen. Und das alles ohne Abhängigkeit für den Konsumenten.
CBD hilft beim besseren Schlaf
Der Nikotinentzug kann Schlafstörungen verursachen. Abends eingenommen beschleunigt CBD das Einschlafen und verbessert die Schlafqualität. Bei starken Schlafstörungen ist CBD in Kombination mit CBN noch wirksamer gegen Schlaflosigkeit.
Es verbessert die Stimmung
Das Aufhören mit dem Rauchen kann zu einer gewissen Reizbarkeit führen. Tatsächlich reguliert CBD die Serotoninproduktion, ein Hormon, das an der Stimmung beteiligt ist. Ebenso wurde entdeckt, dass β-Caryophyllen und D-Limonen, zwei Terpene, die bereits in der Cannabispflanze vorhanden sind, starke antidepressive und anxiolytische Wirkungen haben. Das kann Ihre Stimmung in schwierigen Zeiten heben. Hier sind einige terpenreiche Sorten, die Ihre tägliche Stimmung verbessern könnten:
- OG Kush
- Royal Cheese
- Mango OG
CBD lindert die mit dem Entzug verbundenen Nebenwirkungen
Wenn wir mit dem Rauchen aufhören, können verschiedene Schmerzen oder sogar unerwünschte Nebenwirkungen auftreten. Dazu gehören oft Kopfschmerzen oder sogar ziemlich starke Migräne. Gegen die Schmerzen kann CBD auch hier wirksam sein. Es bindet sich an die Endocannabinoid-Rezeptoren und verändert so die Schmerzsignale, wodurch der Schmerz selbst reduziert wird.
Wir können auch die Gewichtszunahme berücksichtigen. Da Nikotin appetitzügelnd wirkt, könnte es zur Erhaltung Ihrer Körperform beigetragen haben. CBD wird helfen, Ihren Appetit zu regulieren. Tatsächlich bindet es sich bei der Einnahme an die CB1- und CB2-Rezeptoren, die sich in unserem Körper befinden. Durch die Bindung an diese Rezeptoren kann es effektiv auf unseren Körper wirken. Die CB2-Rezeptoren befinden sich unter anderem im Verdauungssystem, was dieser Molekül ermöglicht, in diesem Bereich zu wirken und so Ihren Appetit zu regulieren, sogar nach dem Rauchstopp!
Welche CBD-Produkte eignen sich zum Aufhören mit dem Rauchen?
Um auf gesunde und ruhige Weise mit dem Rauchen aufzuhören, kann die Verwendung von CBD-Öl (konzentrierter in CBD als die Blüte selbst) empfohlen werden. Die hohe CBD-Konzentration hilft Ihnen leichter, den Nikotinmangel auszugleichen und gleichzeitig die automatische Raucherbewegung zu stoppen.
Es ist auch möglich, sich direkt den Hanfblüten zuzuwenden. Diese Lösung ist tatsächlich progressiver, da sie Ihnen hilft, von Nikotin loszukommen und dank CBD und den in den Blüten enthaltenen Cannabinoiden mit dem Rauchen aufzuhören. Sie ermöglicht es Ihnen, Ihren Konsum nach und nach zu reduzieren und gleichzeitig das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs zu verringern.
Die Mischungen hingegen bieten Ihnen neue Geschmacksrichtungen im Mund. Einige Nuancen von Himbeerblättern oder anderen Pflanzen helfen Ihnen, das Verlangen nach Tabak zu verlangsamen.
Wir bieten auch E-Liquids oder Vaporizer an, mit denen Sie den CBD-Dampf anstelle des schädlichen Nikotindrauchs genießen können, der aus 111 schädlichen Substanzen besteht, im Gegensatz zu nur 3 beim Vaporizer. Mit dem Vaporizer, wie zum Beispiel dem PAX 3, genießen Sie alle Aromen der Blüte selbst, und Sie werden sehen, dass die Frozen Lime köstliche Zitronenaromen freisetzt. Sie werden überrascht sein!
Dank CBD und seinen Vorteilen gibt es verschiedene Möglichkeiten, den Tabakkonsum zu reduzieren und/oder ganz einzustellen. Von sublingualem Öl bis zum Vaporizer, über CBD-Blüten, finden Sie sicherlich ein Produkt, das Ihren Erwartungen und vor allem Ihren Bedürfnissen entspricht.
