

eSport ist im Wesentlichen eine Tätigkeit, die Denken und Konzentration erfordert, aber das ist nicht alles. Er beansprucht auch den Körper stark. Der Spieler muss einen Controller oder eine Konsole benutzen, um Bewegungen auszuführen. Diese wiederholten Bewegungen verursachen Muskelschmerzen und Ermüdung. Das lange Sitzen in einer Position führt ebenfalls zu Unbehagen und Muskelverletzungen. Hinzu kommen Verstauchungen, Sehnenentzündungen, Rückenschmerzen und das Karpaltunnelsyndrom. Gamer haben jedoch die Möglichkeit, diese Symptome mit CBD zu lindern. Dieses soll entzündungshemmende Eigenschaften haben und helfen, Schmerzen, auch chronische, zu lindern. Gamer können neben Öl auch CBD-Kosmetikprodukte kaufen. Diese dienen dazu, schmerzende Stellen nach dem Spielen zu massieren und sind bei Wettbewerben, bei denen verschiedene Prüfungen kombiniert werden, eine große Hilfe.
Welche Risiken birgt eSport?
Wie beim Sport ist auch eSport mit einem Verletzungsrisiko für den ganzen Körper verbunden. Es gibt heute sogar Physiotherapeuten, die auf diesem Gebiet spezialisiert sind.
Hier sind einige Probleme, mit denen Gamer konfrontiert sein können.
Karpaltunnelsyndrom
Es ist eine Erkrankung des muskuloskelettalen Systems und eine der häufigsten Berufskrankheiten in Europa. Diese Pathologie äußert sich durch Kribbeln, eine Abnahme der Kraft und eine erhöhte Empfindlichkeit in den ersten drei Fingern der Hand.
Diese Schmerzen entstehen durch zu starken Druck auf den Medianusnerv beim Durchgang durch den Karpaltunnel. In der Videospielbranche ist diese Erkrankung sehr häufig. Tatsächlich werden die Handgelenks- und Handgelenke 50 Stunden pro Woche durch Maus und Tastatur beansprucht.
Hexenschuss
Rückenschmerzen sind ein klassisches Problem im eSport. Selbst wenn sie eine an ihren Beruf und die lange Sitzposition angepasste Sitzgelegenheit haben, unterbrechen die üblichen Beschwerden oder starke Rückenschmerzen den Alltag der Profis im Videospielbereich nicht überraschend.
Tech-Neck-Syndrom
Als neues Übel des Jahrhunderts gilt der Tech Neck, der nicht überraschend Gamer betrifft, die mit der Nase am Bildschirm kleben. Es ist ein Syndrom, das durch schlechte Haltung beim Blick auf den Bildschirm entsteht. Schmerzen im Nacken, Rücken, Kiefer oder den Armen sowie Muskelsteifheit und Krämpfe treten im gesamten Oberkörper auf.
Stress und Angst
Die Situationen, die bei Gamern Stress und Angst verursachen, sind zahlreich:
- intensives Trainingspensum,
- Turnierreihe,
- Druck,
- starke Konzentration über Stunden,
- sehr hohe Einsätze.
Muskelkater
Unter extremem Nervendruck und in einem sehr wettbewerbsorientierten Umfeld beenden Gamer das Spiel mit Schmerzen, die ihren ganzen Körper durchziehen.
Unvermeidliche Schmerzen
Neben den oben genannten Erkrankungen sind auch Schlafstörungen, Verdauungsprobleme und eine Verschlechterung des Sehvermögens zu nennen.
All dieses Leid symbolisiert das extrem wettbewerbsorientierte Umfeld rund um den eSport. Die meisten Gamer leiden schließlich unter Schmerzen und gesundheitlichen Folgen.
Deshalb versuchen immer mehr Teams, Gewohnheiten zu ändern, indem sie Physiotherapeuten und Gesundheitsfachkräfte hinzuziehen. Ziel ist es, den Gamern eine gesündere Umgebung zu bieten, indem auf Ernährung, Schlaf und körperliche Verfassung geachtet wird. Die Verwendung von CBD ist eines der neuen Elemente dieses Bewusstseinswandels.
Welche Vorteile hat CBD für Gamer?
Zusammen mit THC ist CBD eine der Hauptwirkstoffe vom Cannabinoid-Typ, die in Cannabis vorkommen. Es handelt sich also um ein Molekül, das zur Familie der Cannabinoide gehört. Da CBD aus einer bestimmten Cannabissorte gewonnen wird, sind Verkauf und Anbau erlaubt, da es weniger als 0,3 % THC enthält.
Stressfaktoren, emotionale Störungen und körperliche Erkrankungen haben einen großen Einfluss auf das Gleichgewicht des Endocannabinoid-Systems. CBD, bekannt für seine positiven Wirkungen auf dieses System, zeigt zahlreiche Vorteile für Gamer.
CBD würde die Konzentration verbessern und Angst reduzieren
Cannabidiol hat keine psychoaktive Wirkung. Stattdessen würde es die natürlichen Prozesse unseres Körpers wiederherstellen und Toxine beseitigen, die die kognitive Verarbeitung beeinträchtigen können.
Für einen Gamer würde der Konsum von CBD die Konzentration verbessern und ihm einen Energieschub geben. Cannabidiol könnte so ein besseres Gedächtnis ermöglichen, aber auch die Koordination zwischen Augen und Händen verbessern. Wenn Sie also ein Fan von Videospielen sind und diese Substanz ausprobieren möchten, ist sie online oder in unseren Geschäften erhältlich.
CBD hat auch die Eigenschaft, Angst und Nervosität zu reduzieren. Es kann daher ein guter Verbündeter für eSports-Gamer sein, die oft stundenlang vor dem Computer sitzen. Es wird Ihnen zum Beispiel helfen, Ihre Nerven bei Spielen mit Freunden oder in Wettbewerbsmodi zu beruhigen. Einige Tropfen unter der Zunge könnten Ihre Nervosität lindern und Ihnen helfen, das Spiel voll zu genießen.
CBD würde Schmerzen lindern und das Wohlbefinden verbessern
Wenn Sie mehrere Stunden am Tag spielen, ist es nicht ungewöhnlich, Nacken- und Rückenschmerzen zu verspüren. Dies liegt daran, dass man zu lange in einer Position sitzt, die dem Körper nicht unbedingt gefällt. Durch die Wiederholung der Bewegungen entstehen Entzündungen und Schmerzen. Cannabidiol ist dann Ihr Verbündeter, da es diese lindern könnte. Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften könnte es beispielsweise Ihre Muskeln entspannen.
Einige Gamer sind anfälliger für Herz- oder Gefäßerkrankungen. Die Kombination von CBD mit Ihrem Lebensstil könnte Ihr Wohlbefinden langfristig verbessern. Neben der Unterstützung eines gesunden Appetits würde es auch Ihren Schlaf verbessern.
Wenn Cannabidiol ein Verbündeter für Gamer sein kann, darf man die Bedeutung eines gesunden Lebensstils nicht vergessen.
Wie beeinflusst CBD das Gehirn von Gamern?
Zunächst verstehen wir nicht zu 100 %, wie CBD mit unserem Gehirn interagiert. Dank neuroimaging-Studien wissen wir, dass das Gehirn bei der Einnahme eines CBD-Produkts bedeutende Veränderungen erfährt. Die wichtigste davon ist die Erhöhung der Gehirnaktivität und der Konnektivitätsmuster während kognitiver Aufgaben oder in Ruhe.
Insbesondere wurde festgestellt, dass CBD verbessert:
- die emotionale Verarbeitung (im fronto-temporalen Bereich),
- das verbale Gedächtnis (im fronto-striatalen Bereich),
- die Hemmung von Reaktionen (im fronto-limbisch-striatalen Bereich)
- und die auditive/visuelle Verarbeitung (im temporo-okzipitalen Bereich).
All diese Prozesse sind bis zu einem gewissen Grad in der Spielumgebung notwendig.
Außerdem haben Forschungen gezeigt, dass CBD in diesen Punkten vorteilhafter ist als THC. Und die Ergebnisse dieser Studien stimmen mit Untersuchungen zu den Wirkungen von CBD auf spezifische psychische Störungen überein, insbesondere Angstzustände, Autismus und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS).
Es ist einer der Schlüsselbestandteile von CBD im Bereich Videospiele. Obwohl es kurzfristig potenziell helfen kann (durch Verbesserung der kognitiven Funktion), ist es wahrscheinlich hilfreicher, wenn es langfristig eingenommen wird (indem es andere Stressfaktoren, denen Sie begegnen könnten, mildert).
Welche Konsumformen von CBD gibt es?
Produkte mit CBD sind auf dem Markt zahlreich. Einige sind jedoch gebräuchlicher als andere. CBD kann in Form von Öl, Aufgüssen, Lebensmitteln, Kosmetika und sogar Harz konsumiert werden.
- Die Einnahme von CBD in Form von Öl ist natürlich effektiver, da es sublingual direkt über die Schleimhäute der Zunge aufgenommen wird. Es ist ein gängiges und leicht zu findendes Produkt, das pur oder gemischt mit einem Getränk oder einer Mahlzeit eingenommen werden kann.
- Die CBD-Blüten können als Aufguss, Inhalation, in Rezepten oder auch verdampft zubereitet werden.
- CBD kann auch in Form von Honig, Schokolade oder zubereiteten Gerichten eingenommen werden, die den meisten schmecken.
Wie ist die Haltung der professionellen Ligen zu diesem Thema?
Nehmen wir das Beispiel der ESL (Electronic Sport League), einer der größten eSport-Ligen heute. Die ESL rät Gamern davon ab, CBD in Turnieren zu konsumieren. Diese Entscheidung entspricht den Richtlinien der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA). Außerdem wird eSport aufgrund des Mangels an körperlicher Aktivität oft viel weniger ernst genommen als "standardmäßige" Sportarten wie Tennis und Fußball.
Daher folgt die ESL im Bemühen, eSport zu einer legitimen Sportoption zu machen, nun den Richtlinien der WADA zum Cannabis. Während die WADA-Richtlinien die Verwendung von CBD durch Athleten erlauben, ist die ESL im Bereich eSport noch einen Schritt weiter gegangen. Bei der Teilnahme an Turnieren ist es professionellen Gamern nicht gestattet, während der gesamten Dauer des Turniers CBD zu verwenden.
Wenn Sie ein professioneller Gamer sind, nehmen Sie sich daher die Zeit, sich mit den Vorschriften Ihrer Liga vertraut zu machen, bevor Sie CBD konsumieren!
Wie Sie sicher verstanden haben, ist der Aufstieg von CBD in der Gaming-Welt auf die offensichtliche Verbindung zwischen den Vorteilen dieses Moleküls und den psychologischen sowie physischen Anforderungen des eSports zurückzuführen. In diesem Zusammenhang macht die Einnahme von CBD vollkommen Sinn.
Wenn Sie auf der Suche nach einem hochwertigen CBD-Produkt für Ihr Training sind, zögern Sie nicht, unsere Website zu besuchen oder eine unserer Filialen aufzusuchen!