Comment préparer une infusion au CBD ?

Wie bereitet man einen CBD-Aufguss zu ?

Leiden Sie unter Schlaflosigkeit, Angstzuständen oder Schmerzen? In dieser kalten Jahreszeit gibt es nichts Besseres, als eine gute Tasse CBD-Tee zu trinken. Tatsächlich sind Hanf-Infusionen keine neue Erfindung. Schon in der Vergangenheit wurde diese Art, die Pflanze zu konsumieren, genutzt, um verschiedene Beschwerden und Schmerzen zu lindern und zur Entspannung beizutragen. Die Vorteile von CBD-Blütentee sind unbezahlbar, also verschwenden Sie ihn nicht, indem Sie ihn falsch zubereiten. Deshalb haben wir einen kleinen Leitfaden erstellt, der Ihnen hilft, das Beste aus der CBD-Blüte herauszuholen.

Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Zubereitung, damit Sie alle Aromen und Wirkungen des CBD-Aufgusses genießen können – Sie werden ein großartiges Erlebnis haben!

Die Zubereitung eines guten CBD-Aufgusses

Können Sie Ihren ersten CBD-Tee kaum erwarten? Wir verstehen das! Aber bevor Sie zum Wasserkocher eilen, hier einige Dinge, die Sie über CBD-Tee wissen sollten.

  • Das Aufbrühen dieses Getränks unterscheidet sich leicht von dem von Tee oder Kamille, an die Sie gewöhnt sind.
  • Es ist wichtig zu bedenken, dass CBD nicht wasserlöslich ist. Da es sich um ein fettlösliches Molekül handelt, ist es wichtig, Ihrem Getränk Fett hinzuzufügen, um das CBD aufzulösen. Aus diesem Grund sind Milch, Butter oder Pflanzenöl Zutaten, die bei der Zubereitung von CBD-Tee berücksichtigt werden sollten.
  • Schließlich ist die Einnahme von CBD als Aufguss unter all den Möglichkeiten zur Entspannung und zum Schlafen eine ausgezeichnete Methode, um zu beginnen.

Die Zubereitungsschritte

  1. Erstens bringen Sie Wasser zum Kochen, sei es in einem Topf oder im Wasserkocher;
  2. Geben Sie dann in das kochende Wasser ein pflanzliches oder tierisches Fett hinzu. Diese Fettsäuren binden die Cannabinoide wie CBD und erleichtern deren Aufnahme im Körper, da sie fettlöslich sind. Achten Sie darauf, diese Zutat in Ihrem CBD-Tee nicht zu vergessen.
  3. Geben Sie anschließend Ihre zuvor gemahlenen CBD-Blüten oder Ihren CBD-Kräutertee hinzu und lassen Sie ihn etwa 10 Minuten ziehen.
  4. Abseihen und servieren!

Sie können sich in Ruhe entspannen und dabei Ihren CBD-Tee genießen. Um den CBD-Gehalt noch weiter zu erhöhen, fügen Sie einige Tropfen Öl oder CBD-Honig hinzu.

Die Wirkungen eines guten CBD-Tees

Wenn Sie ihn abends trinken, nach dem Essen oder kurz vor dem Schlafengehen, wird die Wirkung anders sein. Zunächst ermöglicht er es, Ihre täglichen Rituale und Gewohnheiten allmählich zu etablieren. Schon die einfache Zubereitung und das Trinken einer Tasse versetzen Sie in ein Gefühl reiner Entspannung.

Auch die Kombination aus Kräutertee und CBD könnte Ihnen helfen, sich zu beruhigen und zu entspannen. Außerdem sollten die Sorgen, die Sie im Kopf haben, in den Hintergrund treten. Nicht zu vergessen, dass der CBD-Aufguss Ihnen auch helfen könnte, einen tiefen Schlaf zu finden. Zögern Sie nicht, ihn mit Ihrem Ritual wie Meditation oder Lesen zu kombinieren. Diese beiden Praktiken können Ihnen helfen, Ihren Geist endgültig von zerstreuten Gedanken zu befreien.

Die Vorteile des CBD-Aufgusses

CBD oder Cannabidiol ist ein Molekül, das in Hanf vorkommt und die Fähigkeit haben soll, das Endocannabinoid-System zu beeinflussen. Dieses besteht aus einer Reihe von Rezeptoren, die im ganzen Körper verteilt sind. Sie werden durch Endocannabinoide aktiviert und reguliert, das sind Cannabinoide, die unser Körper produziert. Wenn unser Körper diese jedoch nicht in ausreichender oder korrekter Menge produziert, werden die Rezeptoren geschwächt und verschiedene Funktionsstörungen treten auf.

Als Phytocannabinoid ist CBD dafür bekannt, eine doppelte Wirkung zu haben. Einerseits würde es den Cannabinoidspiegel im Körper erhöhen und uns helfen, endogene Cannabinoide besser aufzunehmen. Andererseits spielt es eine regulierende Rolle in unserem Körper und bietet zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden, nämlich:

  • Reduzierung von Stress und Angst
  • Regulierung der Hormone
  • Linderung von Schmerzempfindungen und verschiedenen Alltagsbeschwerden
  •  Verbesserung der Verdauung
  • Etc.

Diese verschiedenen Vorteile können durch die Einnahme von CBD in Form eines einfachen Aufgusses wahrgenommen werden.

Dosierung und Einnahme: Wann sollte man CBD-Tees trinken?

Was die Dosierung betrifft, so ist unser Rat für alle Produkte auf Cannabidiol-Basis derselbe. Beginnen Sie immer mit einer kleinen Dosis und erhöhen Sie diese bei Bedarf schrittweise. Ein kleines Stück CBD-Blüte ist der ideale Weg, um Ihr Abenteuer mit CBD-Tee zu beginnen. Vergessen Sie nicht, dass bei dieser Art der CBD-Einnahme das CBD langsamer vom Verdauungstrakt aufgenommen wird als beim Inhalieren oder bei CBD-Öl. Außerdem wird es, da es oral eingenommen und in der Leber metabolisiert wird, auch seine Wirkung allmählich entfalten. Seien Sie also geduldig und experimentieren Sie täglich, um die richtige CBD-Dosis für Ihren Körper zu finden.

So können Sie morgens, abends oder zu jeder Tageszeit Ihren CBD-Aufguss genießen. Es hängt von Ihren Bedürfnissen ab. Bei Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen empfehlen wir, ihn 30 Minuten vor dem Zubettgehen zu trinken. Oder wenn Sie sich in einer stressigen Situation befinden, wie einem Geschäftstermin, Meeting oder Vorstellungsgespräch, ist es am besten, ihn etwa eine Stunde vorher einzunehmen. Ansonsten, um Ihre Energie gleich morgens zu steigern, nehmen Sie ihn als Ihr Frühstück.

Wie bewahrt man mit CBD versetzte Blüten auf?

Wie Sie bereits wissen, ist CBD-Tee nichts anderes als Hanfblüten! Aber wussten Sie, dass es sich um ein sehr empfindliches Produkt handelt? Tatsächlich benötigen CBD-Blüten besondere Bedingungen, um alle ihre Eigenschaften zu bewahren.

So bewahren Sie also CBD-Blüten auf:

  • Verschließen Sie den Beutel oder das Glas mit Ihren Hanfblüten, die CBD enthalten, gut.
  • Wenn der Beutel undurchsichtig ist, können Sie ihn auf einem Regal lagern.
  • Wenn dies nicht der Fall ist, wie zum Beispiel bei Gläsern, bewahren Sie sie an einem dunklen Ort auf.

CBD-Blüten müssen vor Feuchtigkeit geschützt werden und sind empfindlich gegenüber Licht, Feuchtigkeit und Wärme. Sie sollten nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden, da die Feuchtigkeit die schönen CBD-Knospen schimmeln lassen und den Aufguss ruinieren kann. Die beste Art der Aufbewahrung ist in einem Schrank in einem gut belüfteten Raum, der weder zu feucht noch zu warm ist.

Haltbarkeitsdauer des CBD-Aufgusses

Wie lange kann man seinen CBD-Aufguss aufbewahren? Wenn er unter guten Bedingungen gelagert wird, kann der Aufguss mehrere Monate haltbar sein. Aber Vorsicht, denn die Menge an CBD in jedem Aufguss nimmt mit der Zeit ab. Wenn Ihre Cannabidiol-Blüten zu sehr austrocknen, verlieren sie ihren Geschmack und ihre wohltuenden Eigenschaften. Daher ist es besser, Ihren CBD-Vorrat aufzubrauchen, bevor Sie neuen kaufen.


Abschließend lässt sich sagen, dass die Zubereitung eines CBD-Aufgusses wirklich nicht schwierig ist. Allerdings müssen die einzelnen Schritte genau befolgt werden. Ebenso hat jeder von uns seine eigenen Vorlieben, wenn es um den Konsum von CBD-Blüten geht, aber nur wenige Methoden sind so entspannend und beruhigend wie die Zubereitung eines Cannabidiol-Aufgusses.

Wir hoffen, Ihnen alle wichtigen Informationen gegeben zu haben, um einen guten CBD-Tee zuzubereiten. Was gibt es Besseres als einen Aufguss, um sich um den Körper zu kümmern und sich selbst eine Freude zu machen? Teilen Sie Ihre Erfahrungen gerne in den Kommentaren mit uns.

Guten Appetit!