L’huile de CBD, la solution miracle contre les insomnies et troubles du sommeil ?

CBD-Öl, die Wundermittel gegen Schlaflosigkeit und Schlafstörungen?

Auf der langen Liste der Alltagsbeschwerden stehen Schlaflosigkeit und andere Schlafstörungen ganz oben.
Schlafstörungen sollten nicht auf die leichte Schulter genommen werden, da schlechter Schlaf nicht erholsam ist und verschiedene Nebenwirkungen wie ständige Müdigkeit, Rückenschmerzen, chronische Migräne oder auch Angstzustände verursachen kann.

Wodurch zeichnen sich Insomnien und Schlafstörungen aus?
Hat CBD-Öl eine therapeutische Wirkung bei Schlafstörungen?
Kann CBD im Gegenteil das Einschlafen verhindern?

In diesem Artikel führen wir Sie in das Verständnis dessen ein, was eine Insomnie ist, und wie CBD-Öl mit Ihrem Körper und Gehirn interagiert, um die Symptome deutlich zu lindern.
Weitere Details folgen.

Insomnien und Schlafstörungen, Definitionen und Symptome

Schlafstörungen haben keine einheitliche Definition, sondern umfassen vielmehr viele voneinander unabhängige Leiden wie Schlafapnoe, Albträume, Schlafparalyse und natürlich Insomnie.

In seiner Studie von 2008 mit dem Titel « Die Franzosen leiden unter Schlafmangel » zeigte das INPES, dass nicht weniger als 45 % der 25- bis 45-Jährigen unter Schlafstörungen leiden und nicht ausreichend schlafen können. Laut dem Barometer von Santé publique France aus dem Jahr 2017 berichtete die Hälfte der 18- bis 75-Jährigen, in den 8 Tagen vor der Studie Einschlaf- oder Schlafprobleme gehabt zu haben, was einen besorgniserregenden Anstieg um 6 Punkte gegenüber einer Referenzstudie von 1995 darstellt.

Aber was hat CBD damit eigentlich zu tun?
Welchen Zusammenhang gibt es zwischen CBD, unserem Einschlafen und der erholsamen Qualität unseres Schlafes?
Wir erklären Ihnen ohne Umschweife die enge Verbindung zwischen CBD und Schlaf.

Welche CBD-Form verbessert den Schlaf?

Eine oft unbekannte Information: Unser Körper verfügt über ein sogenanntes Endocannabinoid-System, das insbesondere aus den Rezeptoren CB1 und CB2 besteht. 
Diese Rezeptoren sind mit verschiedenen Aspekten unseres täglichen Funktionierens verbunden, wie unserer Emotionsregulation, unserer Schmerzresistenz, Stress und dem Wohlgefühl.

Zahlreiche Studien und praktische Vergleiche im Laufe der Jahre zeigen ohne jeden Zweifel, dass CBD-Öl nichts anderes ist als die effektivste Form von CBD, sowohl wegen der Schnelligkeit, mit der die Wirkungen eintreten, als auch wegen der universellen Anwendbarkeit.

Bei Massagen, als Zutat in Gerichten oder auch sublingual angewendet, ist CBD-Öl die beliebteste Konsummethode unter CBD-Liebhabern
Bei High Society können Sie Produkte in verschiedenen Konzentrationen finden, wobei gilt: Je höher die Konzentration, desto stärker die Wirkung. Zum Beispiel ist das CBD-Öl Elixir 5% perfekt für Anfänger geeignet, da es dank der niedrigen Dosierung einen sanften Einstieg in CBD ermöglicht. Andererseits gehört das CBD-Öl 10% zu den am stärksten konzentrierten Ölen der Marke, mit einer Intensität und hohen Wirksamkeit, die durch eine sehr angenehme Note von wildem Minz ergänzt wird.

Unter den von High Society angebotenen Ölen ist das interessanteste zur Bekämpfung Ihrer Schlafstörungen das CBN-Öl 2%. Mit seiner Kombination aus CBD und CBN, einem weiteren Cannabinoid der Hanfpflanze, wurde dieses Öl speziell entwickelt, um das Einschlafen zu beschleunigen und die Dauer des Tiefschlafs zu verlängern.

Sehr nützliche Information: Die große Mehrheit der CBD-Öle von High Society sind Full Spectrum, das heißt, ihre Zusammensetzung umfasst alle Cannabinoide der Hanfpflanze, was zur Reinheit, Wirksamkeit und Zuverlässigkeit des Produkts beiträgt.

CBD-Öl und Schlaf, welche therapeutischen Wirkungen?

Unabhängig vom speziell ausgewählten Öl sei daran erinnert, dass CBD-Öl voll natürliche Eigenschaften besitzt, die einen sehr guten, besonders erholsamen Schlaf fördern.

Das erklärt sich dadurch, dass CBD-Öl in der Lage ist, Stress oder auch Migräne innerhalb von nur zehn bis zwanzig Minuten nach der Einnahme, insbesondere sublingual, deutlich zu reduzieren.
Da es über die Schleimhäute aufgenommen wird, gelangt CBD-Öl direkt ins Blut, ohne den Verdauungstrakt passieren zu müssen, und genau hier beginnt eine Art positiver Kreislauf.

Deutliche Verringerung von Stress und Angst

Die so aufgenommenen natürlichen Eigenschaften von CBD helfen, Stress zu reduzieren, das Wohlbefinden und die Entspannung zu steigern, das Einschlafen zu erleichtern und die erholsame Qualität Ihrer Nächte zu verbessern.

Doch in diesem positiven Kreislauf beginnt alles mit der Reduzierung von Stress und Angst. Das ist nicht zufällig, denn Stress und Angst sind beide Hauptursachen für alle Arten von Schlafstörungen.

Abmilderung der Symptome der Schlafapnoe

Schlafapnoe ist eine Störung, die auf den ersten Blick beängstigend sein kann, doch es ist möglich, ihre Schwere zu verringern, indem man direkt die Symptome behandelt. Und genau das kann CBD-Öl.

CBD-Öl hat eine therapeutische Wirkung auf den Vagusnerv, der für unser Atemgefühl verantwortlich ist. CBD beruhigt somit die Atemsymptome, die Schlafapnoe verursachen.

Verlängerung der Tiefschlafdauer

Neben der Linderung von Stress und den durch Schlafapnoe verursachten Atemstörungen verbessert CBD sogar die Dauer des Tiefschlafs und reduziert den REM-Schlaf, die Schlafphase, die für Albträume und andere Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit verantwortlich ist.

All das ohne die Nebenwirkungen, die klassischerweise mit Medikamenten wie Schlafmitteln einhergehen.