Combien de temps faut-il pour ressentir les effets du CBD ?

Wie lange dauert es, bis man die Wirkungen von CBD spürt ?

CBD, oder Cannabidiol, ist eine chemische Verbindung, die aus der Cannabispflanze gewonnen wird. Es wird immer beliebter als natürlicher Helfer aufgrund seiner angeblichen entzündungshemmenden, schmerzlindernden und angstlösenden Eigenschaften. Viele Menschen fragen sich jedoch, wie lange es dauert, bis die Wirkungen von CBD spürbar sind, und die Antwort ist nicht einfach.


Die Reaktionszeit von CBD kann je nach mehreren Faktoren erheblich variieren, wie der Verabreichungsmethode, der Dosis, dem Körpergewicht, dem Stoffwechsel, dem allgemeinen Gesundheitszustand und der individuellen Empfindlichkeit. Manche Menschen spüren die Wirkung von CBD innerhalb weniger Minuten, während andere sie erst nach mehreren Stunden wahrnehmen.


Es gibt auch verschiedene Methoden der CBD-Verabreichung, wie Einnahme, Verdampfung und topische Anwendung, die unterschiedliche Reaktionszeiten haben können. Es ist daher wichtig zu verstehen, wie CBD verabreicht wird, und alle Faktoren zu berücksichtigen, die seine Reaktionszeit beeinflussen können, bevor man mit der Einnahme beginnt.

Faktoren, die die Reaktionszeit von CBD beeinflussen

Die Reaktionszeit von CBD kann von Person zu Person erheblich variieren, was auf eine Kombination mehrerer Faktoren zurückzuführen ist. In diesem Abschnitt werden wir die wichtigsten Faktoren untersuchen, die die Reaktionszeit von CBD beeinflussen.

Die Verabreichungsart

Die Verabreichungsart ist einer der wichtigsten Faktoren, die die Reaktionszeit von CBD beeinflussen. Verschiedene Methoden der CBD-Verabreichung führen zu unterschiedlichen Reaktionszeiten. Die sublinguale Einnahme ist eine der häufigsten, da sie sehr schnell wirkt. Die Wirkung von CBD ist bereits 15 bis 20 Minuten nach der Einnahme spürbar. Auch die orale Einnahme ist möglich, kann jedoch viel länger dauern, bis das CBD den Blutkreislauf erreicht und wirkt. Wenn CBD oral eingenommen wird, muss es zuerst das Verdauungssystem und die Leber passieren, bevor es in den Blutkreislauf gelangt. Dieser Prozess kann je nach Person zwischen 30 Minuten und zwei Stunden dauern. Der Vorteil ist, dass das CBD direkt auf das Verdauungssystem wirkt.
 

Das Verdampfen ist eine schnellere Methode der CBD-Verabreichung, da das CBD direkt in die Lunge inhaliert wird, was eine schnellere und effektivere Aufnahme ermöglicht. Die Wirkung von inhaliertem CBD kann innerhalb weniger Minuten spürbar sein.
 

Die topische Anwendung ist eine weitere Methode der CBD-Verabreichung, die unterschiedliche Reaktionszeiten aufweist. Topische Produkte wie Cremes, Salben und Lotionen sind dafür gedacht, direkt auf die Haut aufgetragen zu werden. Die Wirkung von topischem CBD kann länger dauern, da das CBD die Haut durchdringen muss, um die darunterliegenden Endocannabinoid-Rezeptoren zu erreichen.

Die Dosis

Die CBD-Dosierung ist ein weiterer wichtiger Faktor, der die Reaktionszeit beeinflussen kann. Im Allgemeinen kann eine höhere CBD-Dosis schneller wirken als eine niedrigere Dosis. Es ist jedoch wichtig, keine zu hohe CBD-Dosis einzunehmen, da dies unerwünschte Nebenwirkungen verursachen kann.

Körpergewicht und Stoffwechsel

Das Körpergewicht und der Stoffwechsel jedes Einzelnen können ebenfalls die Reaktionszeit von CBD beeinflussen. Leichtere Personen können die Wirkung schneller spüren als schwerere, da eine gegebene Dosis CBD in ihrem Körper konzentrierter ist. Ebenso können Personen mit einem schnelleren Stoffwechsel die Wirkung schneller wahrnehmen als solche mit einem langsameren Stoffwechsel.
 

Die individuelle Empfindlichkeit

Schließlich ist die individuelle Empfindlichkeit ein wichtiger Faktor, der die Reaktionszeit von CBD beeinflussen kann. Manche Menschen sind empfindlicher gegenüber CBD als andere und können die Wirkung daher schneller spüren. Dies hängt von vielen individuellen Faktoren ab, wie Genetik, Hormonspiegel und medizinischer Vorgeschichte.

Wie lange dauert es, bis CBD im Körper wirkt?

Die Zeit, die CBD benötigt, um im Körper zu wirken, kann von Person zu Person erheblich variieren, abhängig von den zuvor genannten Faktoren. Im Allgemeinen beginnt CBD jedoch schnell nach der Verabreichung zu wirken, und seine Effekte können mehrere Stunden anhalten.


Die sublinguale Verabreichung ist eine gängige Methode der CBD-Einnahme, bei der einige Tropfen des Produkts unter die Zunge gegeben werden. Diese Methode gilt als eine der schnellsten, um die Wirkung von CBD zu spüren, da die aktiven Verbindungen direkt über die Blutgefäße unter der Zunge in den Blutkreislauf aufgenommen werden. Die Wirkung kann 15 Minuten nach der sublingualen Verabreichung von CBD spürbar sein.
 

Wenn CBD oral verabreicht wird, kann es je nach Person zwischen 30 Minuten und zwei Stunden dauern, bis es wirkt. Dies liegt daran, dass das CBD zuerst den Verdauungstrakt und die Leber passieren muss, bevor es in den Blutkreislauf gelangt. Sobald es den Blutkreislauf erreicht hat, kann das CBD je nach Dosis und individueller Empfindlichkeit mehrere Stunden im Körper wirken.
 

Das Verdampfen ist eine schnellere Methode der CBD-Verabreichung, da das CBD direkt in die Lunge inhaliert wird. Die Wirkung des inhalierten CBD kann innerhalb weniger Minuten spürbar sein und hält in der Regel ein bis drei Stunden an.
 

Die topische Anwendung ist eine weitere Methode der CBD-Verabreichung, die länger dauern kann, bis sie Wirkung zeigt. Topische Produkte wie Cremes, Salben und Lotionen sind dafür gedacht, direkt auf die Haut aufgetragen zu werden, und die Wirkung kann zwischen 15 und 45 Minuten dauern, bis sie spürbar ist. Die Wirkung topischer Produkte kann je nach Dosis und individueller Empfindlichkeit bis zu fünf Stunden anhalten.
 

Es ist wichtig zu beachten, dass die Wirkungen von CBD je nach konsumierter Dosis variieren können. Eine höhere Dosis CBD kann stärkere und länger anhaltende Effekte erzeugen als niedrigere Dosen. 

Die Unterschiede zwischen oraler Einnahme, Verdampfung und topischer Anwendung von CBD verstehen

Das Verständnis der Unterschiede zwischen den Verabreichungsmethoden von CBD kann hilfreich sein, um die beste Art der Einnahme von CBD zu bestimmen, die Ihren Bedürfnissen entspricht.


Die orale Einnahme ist die gebräuchlichste Methode, um CBD einzunehmen, und gilt allgemein als die praktischste. Essbare Produkte sind beliebte Mittel zur oralen Einnahme von CBD. Die orale Einnahme ermöglicht eine langsame und gleichmäßige Freisetzung von CBD im Körper, was eine längere Wirkungsdauer bieten kann. Allerdings kann es länger dauern, bis die Effekte eintreten, da das CBD erst den Verdauungstrakt passieren muss, bevor es in den Blutkreislauf gelangt.


Das Verdampfen von CBD ist eine schnelle und effektive Methode zur Verabreichung von CBD. Dabei wird Dampf inhaliert, der von einem Vaporizer oder einer E-Zigarette mit CBD erzeugt wird. Das Verdampfen ermöglicht es dem CBD, schnell in den Blutkreislauf zu gelangen und somit nahezu sofortige Effekte zu bieten. Allerdings halten die Wirkungen des inhalierten CBD in der Regel nicht so lange an wie die Wirkungen der oralen Einnahme.


Die topische Anwendung ist eine lokale Methode zur Verabreichung von CBD und wird häufig verwendet, um gezielte Schmerzen oder Entzündungen zu behandeln. CBD-Cremes, -Lotionen und -Salben werden direkt auf die Haut aufgetragen, wodurch das CBD lokal in das Unterhautgewebe eindringen kann. Die Wirkungen von topischem CBD können länger dauern, bis sie spürbar sind, als bei oraler Einnahme oder Verdampfung, können aber auch länger anhalten.


Letztendlich hängt die von Ihnen gewählte Verabreichungsmethode von CBD von Ihren persönlichen Vorlieben und dem gewünschten Effekt ab. Wenn Sie eine schnelle Wirkung suchen, kann das Verdampfen die beste Option sein. Wenn Sie eine langsame und gleichmäßige Freisetzung wünschen, ist die orale Einnahme möglicherweise besser geeignet. Und wenn Sie gezielt eine bestimmte Schmerzstelle behandeln möchten, kann die topische Anwendung effektiver sein. Es ist wichtig, einen Gesundheitsfachmann zu konsultieren, um die beste Verabreichungsmethode und die geeignete Dosierung für Ihre individuellen Bedürfnisse zu bestimmen.

Häufige Fehler, die die Reaktionszeit von CBD beeinflussen können

Obwohl die Reaktionszeit von CBD je nach verschiedenen Faktoren variieren kann, ist es wichtig, einige häufige Fehler zu berücksichtigen, die seine Wirkzeit beeinflussen können. Hier sind einige der häufigsten Fehler, die vermieden werden sollten:

Einnahme einer ungeeigneten Dosis

Die Dosis von CBD, die Sie einnehmen, kann die Reaktionszeit erheblich beeinflussen. Wenn Sie eine zu geringe Dosis einnehmen, spüren Sie möglicherweise überhaupt keine Wirkung von CBD. Andererseits kann eine zu hohe Dosis in seltenen Fällen unerwünschte Nebenwirkungen und eine Verringerung der Wirksamkeit der Behandlung verursachen. Es ist wichtig, die richtige Dosis für Sie zu finden, indem Sie einen Gesundheitsfachmann konsultieren.

Schlechte Produktqualität 

Die Qualität des Produkts, das Sie verwenden, kann ebenfalls die Reaktionszeit von CBD beeinflussen. Produkte minderer Qualität können Verunreinigungen enthalten oder eine unzureichende CBD-Konzentration aufweisen, was die Bioverfügbarkeit und Wirksamkeit des Produkts beeinträchtigen kann.

Ungeeignete Verabreichungsart 

Die Verabreichungsart von CBD kann ebenfalls die Reaktionszeit beeinflussen. Wenn Sie beispielsweise CBD dampfen, aber einen Vaporizer von schlechter Qualität verwenden, kann dies die CBD-Konzentration im Dampf und somit die Wirksamkeit des Produkts beeinträchtigen.

Gleichzeitiger Konsum anderer Substanzen 

Wenn Sie gleichzeitig andere Substanzen wie Alkohol oder andere Drogen konsumieren, kann dies die Reaktionszeit von CBD beeinflussen. Es ist wichtig, vor der Einnahme von CBD zusammen mit anderen Substanzen Ihren Gesundheitsfachmann zu konsultieren, um Wechselwirkungen zu vermeiden.

Fazit: Geduld und Anpassung sind entscheidend, um die positiven Wirkungen von CBD zu maximieren

Abschließend gibt es keine einfache Antwort darauf, wie lange es dauert, bis man die Wirkungen von CBD spürt. Die Reaktionszeit variiert je nach vielen Faktoren, wie der Dosis, der Produktqualität, der Verabreichungsart und der Art und Weise, wie jeder Einzelne CBD metabolisiert. Es ist daher unerlässlich, Geduld zu haben und sich entsprechend den gewünschten Ergebnissen anzupassen.


Tatsächlich können manche die Wirkungen von CBD bereits in den ersten Minuten spüren, während andere eine Woche oder länger benötigen, um eine Verbesserung festzustellen. Daher ist es wichtig, die richtige Dosis zu finden und die für jede Person am besten geeignete Verabreichungsart in Zusammenarbeit mit einem Gesundheitsfachmann auszuwählen.
 

Es ist auch wichtig, häufige Fehler zu berücksichtigen, die die Reaktionszeit beeinflussen können, wie die Einnahme einer ungeeigneten Dosis, die gleichzeitige Einnahme anderer Substanzen oder die Verwendung von Produkten minderer Qualität.
 

Zusammenfassend ist es wichtig, geduldig zu sein und sich entsprechend dem eigenen Stoffwechsel und den erzielten Ergebnissen anzupassen, um die positiven Wirkungen von CBD zu maximieren. Wenn Sie diese Ratschläge befolgen und mit einem Gesundheitsfachmann zusammenarbeiten, können Sie die Vorteile von CBD für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nutzen.