Fettleibigkeit und Übergewicht sind seit Jahrzehnten große Probleme der öffentlichen Gesundheit. Tatsächlich erhöhen sie das Risiko, an verschiedenen Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck zu erkranken, deutlich. Leider ist das Abnehmen in der Praxis sehr schwierig und die Aufrechterhaltung dieses Gewichtsverlusts ist noch schwieriger. Drastische und sogenannte „100 % wirksame“ Diäten halten nicht, was sie versprechen, und können sogar negative Auswirkungen auf den Körper haben, indem sie ihm wichtige Elemente entziehen.
In diesem Zusammenhang konzentriert sich die Forschung auf einen vielversprechenden neuen Weg zur Gewichtsreduktion: Cannabidiol (CBD). Diese aus der Cannabispflanze gewonnene Substanz ist für ihre vielen Vorzüge bekannt. Aber wie sieht es mit dem Potenzial zur Gewichtsabnahme aus? Kann es Ihnen wirklich beim Abnehmen helfen? Lass uns einen Check-in machen!
CBD und seine Wirkung auf den Körper verstehen
CBD ist ein nicht psychoaktives Cannabinoid, das in Hanf vorkommt. Im Gegensatz zu THC, dem wichtigsten psychoaktiven Bestandteil der Pflanze, verursacht es keine Euphorie oder Bewusstseinsveränderung. Darüber hinaus wird angenommen, dass CBD mit dem Endocannabinoidsystem (ECS) unseres Körpers interagiert, das an der Regulierung vieler physiologischer Prozesse beteiligt ist, darunter Appetit, Stoffwechsel und Fettspeicherung.
Tatsächlich haben viele Forscher die Auswirkungen von CBD auf den Stoffwechsel, die Verdauung und die Appetitregulierung untersucht. CBD scheint einen positiven Einfluss auf die Reduzierung des Appetits und die Steigerung des Energieverbrauchs des Körpers zu haben, was zur Gewichtsabnahme beitragen kann. Mal sehen, wie es funktioniert.
Die Auswirkungen von CBD auf die Gewichtsabnahme
CBD wird oft mit der Schmerzbehandlung, der Verringerung von Angstzuständen und Stress oder der Verbesserung der Schlafqualität in Verbindung gebracht. Eine Frage taucht jedoch regelmäßig auf: Kann CBD beim Abnehmen helfen? Einige CBD-Anwender geben an, nach dem regelmäßigen Konsum von Cannabidiol einen erheblichen Gewichtsverlust festgestellt zu haben. Aber was ist es wirklich? Ist das ein Mythos oder eine Realität?
Um diese Fragen zu beantworten, muss man verstehen, wie CBD möglicherweise bei der Gewichtsabnahme helfen könnte.
CBD zur Appetitreduzierung
Viele Befürworter von CBD behaupten, dass es beim Abnehmen helfen könnte, indem es den Appetit reduziert. Anders als man vielleicht denken könnte, regt CBD nicht den Appetit an wie THC, ein weiteres Cannabinoid, das in der Cannabispflanze vorkommt. Einige Studien deuten darauf hin, dass CBD den Appetit reduziert, indem es CB1-Rezeptoren blockiert, die für die Regulierung des Hungers verantwortlich sind.
A Eine Studie aus dem Jahr 2018 zeigte, dass CB1-Rezeptorantagonisten zur Kontrolle von Fettleibigkeit beitragen können durch Reduzierung des Appetits. Der Studie zufolge kann CBD die Wirkung von CB1-Rezeptor-Agonisten blockieren und dadurch den Hunger reduzieren. Dadurch würde auch die Ausschüttung eines Hormons verhindert, das die Nahrungsaufnahme anregt.
Obwohl es nur wenige Studien zum Einfluss von CBD auf den Appetit beim Menschen gibt, gibt es eine Eine Tierstudie aus dem Jahr 2012 zeigte, dass die Verwendung von CBD den Appetit bei Ratten reduzierte. Darüber hinaus könnte CBD CB2-Rezeptoren stimulieren, die in Immunzellen und peripheren Geweben vorhanden sind. Diese Aktivierung könnte dazu beitragen, Entzündungen und Nahrungsaufnahme zu reduzieren und so zur Gewichtsabnahme beizutragen.
CBD zur Steigerung des Stoffwechsels
Beim Stoffwechsel handelt es sich um den Prozess der Umwandlung von Nahrung in Energie, der sich auf die Gewichtszunahme oder -abnahme auswirken kann. Entsprechend aktuelle ForschungEine Überaktivierung der CB1-Rezeptoren im Fettgewebe kann zu Fettleibigkeit und Stoffwechselstörungen wie Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck führen.
Darüber hinaus a Rezension veröffentlicht in Cannabis and Cannabinoid Research zeigten, dass CBD bei fettleibigen Ratten das Gesamtcholesterin um 25 % senken und die Lebergesundheit verbessern konnte. Tatsächlich könnten die entzündungshemmenden und antioxidativen Wirkungen von CBD auch dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu senken und die Lebergesundheit zu verbessern. Durch die Regulierung des Insulins könnte CBD dazu beitragen, Blutzuckerspitzen zu verhindern, die zu einer Gewichtszunahme führen können.
CBD zur Aufnahme von Lipiden
Zusätzlich zu seiner Fähigkeit, den Appetit zu regulieren, ist eine der Wirkungen von CBD bei der Gewichtsabnahme seine Fähigkeit, Lipide zu absorbieren. A Eine Studie aus dem Jahr 2016 zeigte, dass Cannabidiol die Lipidaufnahme im Darm reduzieren kann, was zu ihrer Ausscheidung im Stuhl führen kann. Diese Fähigkeit von CBD könnte für diejenigen von Vorteil sein, die auf natürliche, nicht-invasive Weise abnehmen möchten.
CBD soll helfen, Körperfett zu reduzieren
CBD kann die Thermogenese (Wärmeproduktion im Körper) steigern und den Fettabbau anregen. Körperfett wird als Triglyceride in Fettzellen gespeichert. Des Tierstudien zeigten, dass CBD zur Reduzierung des Körperfetts beitragen kann, indem es die Beta-Oxidation von Fettsäuren aktiviert und die Thermogenese steigert. Darüber hinaus könnte CBD auch die Differenzierung von Adipozyten, den Zellen, die Körperfett speichern, regulieren. Dies würde also dazu beitragen, weiße Fettzellen in braune Fettzellen umzuwandeln, was dem Körper eine effizientere Fettverbrennung ermöglicht.
Weitere gesundheitliche Vorteile von CBD
Wir alle wissen, dass unser allgemeines Wohlbefinden einen großen Einfluss auf unsere Lebensmittelauswahl haben kann. Wenn wir sind gestresst oder ängstlich, tendieren wir dazu, Komfortlebensmittel mit hohem Fett- und Zuckergehalt zu bevorzugen. Ebenso können Schlafmangel und chronische Schmerzen dazu führen, dass wir Fertiggerichte gesunden, ausgewogenen Optionen vorziehen. Hier könnte dieser Bestandteil des Hanfs ins Spiel kommen. Durch seine angstlösende und schmerzlindernde Wirkung sowie die Verbesserung der Schlafqualität könnte CBD zu einer gesünderen und ausgewogeneren Ernährung beitragen.
Wo gibt es CBD und welche Produkte eignet sich zum Abnehmen?
CBD erfreut sich aufgrund seiner gesundheitlichen Vorteile, insbesondere zur Gewichtsreduktion, zunehmender Beliebtheit. Es ist jedoch wichtig, hochwertige CBD-Produkte zu finden, die den aktuellen Standards und Vorschriften entsprechen, um ihre Sicherheit und Wirksamkeit zu gewährleisten. Hierfür bietet Ihnen High Society eine große Auswahl an CBD-Produkten zur Gewichtsabnahme, hier einige Beispiele:
Dies ist eine der häufigsten Formen von CBD-Produkten. Die Öle können direkt unter die Zunge eingenommen oder zum einfachen Verzehr zu Speisen oder Getränken hinzugefügt werden. Für eine schnelle Wirkung und praktische Anwendung entscheiden Sie sich also für CBD-Öle. Und denken Sie daran, mit einer niedrigen Dosierung zu beginnen und diese schrittweise zu steigern.
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Tatsächlich sind CBD-Kräutertees eine beliebte Option für diejenigen, die auf natürliche Weise abnehmen möchten. Unsere CBD-Kräutertees enthalten 100 % natürliche Kräuter und Pflanzen, die die Gewichtsabnahme fördern, kombiniert mit den Vorteilen von CBD.
Abnehmen mit CBD: die wichtigsten Dinge, die Sie beachten sollten
Wie Sie jetzt wissen, könnte CBD ein natürlicher Verbündeter bei der Gewichtsabnahme sein, der in mehreren Aspekten wirkt. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass es mehrere positive Auswirkungen auf die Gewichtskontrolle und den Fettabbau haben kann. Obwohl die Ergebnisse dieser Studien vielversprechend sind, muss betont werden, dass sie noch vorläufig sind und weitere Untersuchungen erforderlich sind, um die Wirksamkeit von CBD zur Gewichtsreduktion zu bestätigen. Dennoch deuten erste Erkenntnisse darauf hin, dass CBD eine natürliche und wirksame Option sein könnte, um Menschen mit Fettleibigkeit und Übergewicht dabei zu helfen, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Darüber hinaus entzieht CBD dem Körper im Gegensatz zu drastischen Diäten nicht die wesentlichen Elemente, die er für eine ordnungsgemäße Funktion benötigt.
Andererseits können wir uns bei der Erreichung dieses Ziels nicht ausschließlich auf CBD verlassen. Obwohl einige Benutzer berichten, dass sie bei der Verwendung von CBD einen Gewichtsverlust verzeichnen, ist es wichtig zu betonen, dass dieses Cannabinoid nicht als schnelle Lösung zur Gewichtsabnahme angesehen werden sollte. Ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind nach wie vor die wichtigsten Säulen, um gesund und nachhaltig abzunehmen.
Kurz gesagt: Wenn Sie nach einer natürlichen Lösung zur Gewichtsreduktion suchen, könnte CBD eine interessante Option sein, die Sie erkunden sollten. Es ist jedoch wichtig, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie mit der Verwendung von CBD-Produkten beginnen, insbesondere wenn Sie unter gesundheitlichen Vorerkrankungen leiden oder Medikamente einnehmen.
Zögern Sie also nicht länger und entscheiden Sie sich für natürliche Produkte, um Ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen!