Seit seiner Legalisierung in Frankreich erfreut sich CBD aufgrund seiner vielen Vorteile immer größerer Beliebtheit. Unter anderem ist dieses Molekül im Gegensatz zu THC weder psychoaktiv noch süchtig machend. Darüber hinaus könnte es eine wichtige Rolle bei der Linderung unserer täglichen Beschwerden spielen: Stress, Schlafstörungen, Verdauungsstörungen ... Aber wann sollten wir CBD einnehmen, um die Vorteile zu nutzen? Morgens oder abends?
Wenn Sie sich fragen, wann Sie CBD tagsüber einnehmen sollten, liefert Ihnen dieser Artikel die Antwort, die Sie suchen.
Wann ist der richtige Zeitpunkt, CBD zu nutzen?
Verwenden Sie CBD zum ersten Mal und möchten wissen, wann der beste Zeitpunkt dafür ist? Unabhängig davon, ob Sie CBD zum ersten Mal ausprobieren oder es in Ihren Alltag integrieren möchten, ist es wichtig zu wissen, dass es keinen idealen Zeitpunkt für den Konsum gibt. Die Wirkung von Cannabidiol auf den Körper variiert von Person zu Person und hängt von einer Reihe von Faktoren ab, darunter Körpergewicht und Stoffwechsel. Obwohl es einige Empfehlungen gibt, liegt der Schlüssel darin, den am besten geeigneten Zeitpunkt für die Einnahme von CBD und die gewünschten Effekte zu finden. Nachfolgend finden Sie eine Zusammenfassung der spezifischen Wirkungen, die von der Tageszeit der CBD-Einnahme abhängen.
Warum CBD morgens einnehmen?
- Morgens ruhig sein
Manchmal kann ein anstrengender Tag und der damit verbundene Stress besorgniserregend sein. Vor dem Frühstück können Sie ein paar Tropfen CBD-Öl unter die Zunge geben, um sich in gute Laune zu versetzen. Dies wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und Ihren Tag ohne Stress, Ängste oder Sorgen zu beginnen. Tatsächlich trägt dieses Molekül dazu bei, das Gleichgewicht des Nervensystems zu regulieren und hilft Ihnen, Stresssituationen gelassen zu meistern. Obwohl CBD-Produkte das Gehirn nicht wie Kaffee stimulieren würden, würden sie den Geist leicht stimulieren. Eine kleine Dosis CBD am Morgen könnte Ihnen helfen, sich vor dem Mittagessen zu konzentrieren und sich inspiriert zu fühlen.
- Zur Aufrechterhaltung des Gleichgewichts und des normalen Rhythmus des Körpers
Wir können sagen, dass CBD ein absolut vielseitiges Produkt ist. Es kommt selten vor, dass das Leben genau so verläuft, wie wir es uns wünschen. Unvorhergesehene Ereignisse durchkreuzen oft unsere Pläne. Viele Dinge überfordern uns oft täglich. Die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts und des normalen Körperrhythmus ermöglicht es uns, seine Funktionen effizient auszuführen. Und hier würde CBD ins Spiel kommen. Es würde auf unser Endocannabinoid-System einwirken, das für unsere Energie, Stimmung und vor allem unser Wohlbefinden verantwortlich ist. Wenn Sie häufig Probleme beim Aufwachen haben, ist die Einnahme von CBD am Morgen eine gute Lösung. Oder wenn Sie sich ängstlich fühlen, wäre es Ihr bester Verbündeter, Ihren Geist zu beruhigen, bevor der Tag beginnt. Entscheiden Sie sich daher für die Doppelwirkung unserer CBD-Schokolade.
- Um sich vor oder nach der morgendlichen Informierung besser zu fühlen
Laufen Sie morgens gerne, machen Sie Yoga oder andere Übungen? CBD kann vor und nach dem Training eingenommen werden. Die Wirkung von Cannabidiol soll Körper und Geist vor dem Training stimulieren und Verspannungen am Ende des Trainings lösen. Darüber hinaus hält es Ihre Muskeln weich und flexibel und beugt Schmerzen vor. Wir empfehlen, CBD-Produkte vor dem Training zu verwenden oder Ihre Muskeln mit einem CBD-Massageöl oder CBD-Balsam zu massieren. Durch die Wirkung von CBD können sich Körper und Organismus schneller erholen.
Warum CBD abends einnehmen?
- Zur Bekämpfung von Schlafstörungen
Im Allgemeinen wird CBD empfohlen, um Schläfrigkeit und einen guten Schlaf zu fördern. Viele Studien haben gezeigt, dass CBD am Abend dabei helfen kann, nach Schlaflosigkeit wieder einzuschlafen. Dieses Cannabinoid soll häufige Schlafprobleme wie Schläfrigkeit und Schlaflosigkeit lindern, indem es den Gedankenfluss vor dem Schlafengehen verlangsamt. Es würde die biologische Uhr wiederherstellen und die Freisetzung von Melatonin stimulieren, einem Hormon, das den Tagesrhythmus steuert und reguliert.
Nach einem langen Arbeitstag können Sie Ihren Körper und Geist durch den Konsum von CBD- Ölen oder -Infusionen entspannen. Da CBD für seine entspannende und einschläfernde Wirkung bekannt ist, nehmen viele Anwender es abends vor dem Schlafengehen ein. Wir empfehlen daher, CBD eine Stunde vor dem Schlafengehen einzunehmen, damit die Wirkung einsetzt, bevor Sie Morpheus in die Arme fallen. Es hilft Ihnen nicht nur, schnell einzuschlafen und gut zu schlafen, sondern sorgt auch dafür, dass Sie erfrischt aufwachen.
- Um Schmerzen am Ende des Tages zu lindern
Muskelsteifheit und Schmerzen können nach stundenlangem Sitzen oder nach verschiedenen körperlichen Aktivitäten auftreten. Um sich besser zu fühlen, können Sie sich für eine CBD-Massage entscheiden, die Ihnen beim Einschlafen hilft. Eine gute CBD-Infusion könnte auch Beschwerden und Schmerzen lindern und so für einen erholsamen Schlaf sorgen.
- Zur Entspannung
Wenn es Ihnen schwerfällt, sich zu entspannen und die Sorgen des Tages zu vergessen, und Sie sich Sorgen darüber machen, wie der nächste Tag aussehen wird, können CBD-Getränke und Kräutertees Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu schlafen. Nachdem Sie abends eine Tasse CBD-Tee getrunken haben, werden Sie tief und fest schlafen. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie es mit unserem CBD-Honig schlürfen. In jedem Fall kann CBD zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Dadurch kann es Ihnen helfen, Stress abzubauen und tagsüber zu entspannen. Aber das ist noch nicht alles, es könnte auch einige Schmerzen lindern und Ihr Nervensystem beruhigen. In diesem Sinne würde es die Entspannung fördern.
Wann sollte man CBD entsprechend der Konsummethode einnehmen?
Die Menge an CBD und wie schnell es wirkt, hängt weitgehend davon ab, wie das CBD verwendet wird. Abhängig von Ihrer Stimmung und Ihren persönlichen Bedürfnissen können Sie die positiven Wirkungen von Cannabidiol auf unterschiedliche Weise erleben.
Wann sollte CBD-Öl auf die Zunge eingenommen werden?
Wenn CBD-Öl unter die Zunge genommen wird, wird es über die Drüsen am Zungengrund aufgenommen. Diese Anwendungsmethode stellt sicher, dass die entspannende Wirkung des CBD-Öls in weniger als 15 Minuten spürbar ist, sodass es sich leicht in Ihren Alltag integrieren lässt. Darüber hinaus ist CBD-Öl dank der kleinen Flasche und der Pipette leicht zu transportieren und bequem zu verwenden.
CBD-Lebensmittel: Wann sollte man sie einnehmen?
Wie CBD-Infusionen benötigen CBD-Esswaren eine Wartezeit, bevor sie ihre Wirkung entfalten. Wenn Sie tagsüber unter Angstzuständen leiden, können Sie morgens CBD-Schokolade einnehmen, um eine allmähliche Wirkung zu erzielen, während Sie Ihren Aktivitäten nachgehen. Es kann zwischen etwa 45 und 90 Minuten dauern, bis das Molekül in unserem Körper seine Wirkung entfaltet.
Topisches CBD: Wann sollte man es verwenden?
CBD-Kosmetikprodukte wie Thermalcremes und -lotionen könnten helfen, chronische körperliche Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Für die Anwendung gibt es praktisch keine zeitliche Begrenzung. Sie können es jederzeit verwenden, wann immer Sie das Bedürfnis verspüren. CBD wirkt auf Cannabinoidrezeptoren im Gewebe und lindert Muskel- und Gelenkschmerzen. Diese Art von Produkt eignet sich perfekt für die Einwirkung auf einen lokalisierten Bereich.
CBD verdampfen oder inhalieren: wann?
Wird CBD mit einem CBD-Verdampfer inhaliert, hängt die Wirkung von der vom Anwender gewählten CBD-Konzentration ab. Es ist jedoch allgemein anerkannt, dass die Inhalation von CBD eine der schnellsten Möglichkeiten ist, wie Cannabidiol auf Geist und Körper wirkt. Diese Methode gibt das CBD in die Lunge ab und würde in sehr kurzer Zeit eine Wirkung entfalten.
Zeitraum
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es keinen falschen Zeitpunkt gibt, CBD zu verwenden, es hängt davon ab, was Sie damit machen möchten. Das Wichtigste, was Sie wissen sollten, ist, dass Sie unabhängig davon, wann Sie CBD verwenden, weiterhin von seinen Vorteilen und Wirkungen profitieren können. Um jedoch den richtigen Zeitpunkt für die Einnahme von CBD zu wählen, müssen Sie Ihre eigenen Vorlieben, Bedürfnisse und Ihren Lebensstil berücksichtigen.
Sie können einige der mit Cannabidiol verbundenen Probleme beseitigen, indem Sie es morgens einnehmen, ohne befürchten zu müssen, dass es Sie schläfrig macht, oder abends, ohne sich Sorgen über eine schlaflose Nacht machen zu müssen. Da CBD darauf ausgelegt ist, Ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen, würde es Ihr tägliches Leben nicht beeinträchtigen. Im Gegenteil, es soll Ihnen helfen, Ihr Wohlbefinden zu verbessern, egal für welche Produkte Sie sich entscheiden. Lediglich die Wirkungsdauer unterscheidet sich voneinander.
