Seit seiner Legalisierung in Frankreich wird CBD dank seiner zahlreichen Vorteile immer beliebter. Unter anderem ist diese Molekül weder psychoaktiv noch süchtig machend, im Gegensatz zu THC. Außerdem könnte es eine wichtige Rolle bei der Linderung unserer alltäglichen Beschwerden spielen: Stress, Schlafstörungen, Verdauung... Aber wann sollte man CBD einnehmen, um davon zu profitieren? Morgens oder abends?
Wenn Sie sich fragen, wann Sie CBD tagsüber einnehmen sollten, gibt Ihnen dieser Artikel die Antwort, die Sie suchen.
Wann ist der beste Zeitpunkt, um von CBD zu profitieren?
Es ist das erste Mal, dass Sie CBD verwenden, und Sie möchten wissen, wann der beste Zeitpunkt dafür ist? Egal, ob Sie CBD zum ersten Mal ausprobieren oder es in Ihre tägliche Routine integrieren möchten, es ist wichtig zu wissen, dass es keinen idealen Zeitpunkt für die Einnahme gibt. Die Wirkungen von Cannabidiol auf den Körper variieren von Person zu Person, abhängig von verschiedenen Faktoren wie Körpergewicht und Stoffwechsel. Obwohl es einige Empfehlungen gibt, ist der Schlüssel, den passendsten Zeitpunkt für die Einnahme von CBD und die gewünschten Effekte zu finden. Nachfolgend finden Sie eine Zusammenfassung der spezifischen Wirkungen, die vom Zeitpunkt der Einnahme am Tag abhängen.
Warum CBD am Morgen einnehmen?
- Um morgens ruhig zu sein
Manchmal kann ein voller Tag und der damit verbundene Stress beunruhigend sein. Vor dem Frühstück können Sie ein paar Tropfen CBD-Öl unter die Zunge geben, um Ihre Stimmung zu heben. Das hilft Ihnen, sich zu entspannen und den Tag ohne Stress, Angst oder Sorgen zu beginnen. Tatsächlich würde diese Molekül dazu beitragen, das Gleichgewicht des Nervensystems zu regulieren und Ihnen helfen, stressige Situationen ruhig zu bewältigen. Obwohl CBD-Produkte das Gehirn nicht wie Kaffee stimulieren, würden sie den Geist leicht anregen. Eine kleine Dosis CBD am Morgen könnte Ihnen helfen, sich zu konzentrieren und vor dem Mittagessen inspiriert zu fühlen.
- Um das Gleichgewicht und den normalen Rhythmus des Körpers aufrechtzuerhalten
Man kann sagen, dass CBD ein äußerst vielseitiges Produkt ist. Es ist selten, dass das Leben genau so verläuft, wie wir es wollen. Unvorhergesehene Ereignisse stören oft unsere Pläne. Viele Dinge belasten uns im Alltag häufig. Das Gleichgewicht und den normalen Rhythmus des Körpers aufrechtzuerhalten, ermöglicht es uns, seine Funktionen effektiv zu erfüllen. Und hier kommt CBD ins Spiel. Es wirkt auf unser Endocannabinoid-System, das für unsere Energie, Stimmung und vor allem unser Wohlbefinden verantwortlich ist. Wenn Sie oft Schwierigkeiten haben, aufzuwachen, ist die Einnahme von CBD am Morgen eine gute Lösung. Oder wenn Sie sich ängstlich fühlen, wäre es Ihr bester Verbündeter, um Ihren Geist zu beruhigen, bevor der Tag beginnt. Entscheiden Sie sich daher für die doppelte Wirkung unserer CBD-Schokolade.
- Um sich vor oder nach dem morgendlichen Fitnesstraining besser zu fühlen
Laufen Sie morgens gerne, machen Yoga oder andere Übungen? CBD kann vor und nach dem Training eingenommen werden. Die Wirkung von Cannabidiol soll Körper und Geist vor dem Training anregen und Spannungen nach einer Trainingseinheit lindern. Außerdem hält es Ihre Muskeln geschmeidig und flexibel und beugt Schmerzen vor. Wir empfehlen, CBD-Produkte vor dem Training zu verwenden oder Ihre Muskeln mit einem CBD-Massageöl oder einem CBD-Balsam zu massieren. Die Wirkung von CBD würde dem Körper und Organismus helfen, sich schneller zu erholen.
Warum CBD abends einnehmen?
- Zur Bekämpfung von Schlafstörungen
Im Allgemeinen wird CBD empfohlen, um Schläfrigkeit zu fördern und eine gute Nachtruhe zu gewährleisten. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass CBD am Abend helfen kann, den Schlaf nach einer Insomnie wiederherzustellen. Dieses Cannabinoid würde häufige Schlafprobleme wie Schläfrigkeit und Schlaflosigkeit lindern, indem es den Gedankenfluss vor dem Schlafengehen verlangsamt. Es würde die innere Uhr wiederherstellen und die Freisetzung von Melatonin anregen, einem Hormon, das die zirkadianen Rhythmen steuert und reguliert.
Nach einem langen Arbeitstag können Sie Körper und Geist entspannen, indem Sie Öle oder CBD-Infusionen konsumieren. Da CBD für seine entspannenden und schlaffördernden Wirkungen bekannt ist, nehmen viele Nutzer es abends vor dem Schlafengehen ein. Wir empfehlen daher, CBD eine Stunde vor dem Zubettgehen einzunehmen, damit die Wirkung einsetzt, bevor Sie in Morpheus' Arme sinken. Neben der schnellen Einschlafhilfe und einem guten Schlaf hilft es Ihnen auch, erfrischt und ausgeruht aufzuwachen.
- Zur Schmerzlinderung am Ende des Tages
Steifheit und Muskelschmerzen können nach langen Stunden im Sitzen oder nach verschiedenen körperlichen Aktivitäten auftreten. Um sich besser zu fühlen, können Sie eine CBD-Massage wählen, die Ihnen beim Einschlafen hilft. Eine gute CBD-Infusion könnte ebenfalls Unwohlsein und Schmerzen lindern und eine erholsame Nachtruhe versprechen.
- Zur Entspannung
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich zu entspannen und die kleinen Ärgernisse des Tages zu vergessen, und wenn Sie sich Sorgen um den nächsten Tag machen, können CBD-Getränke und Tees Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu schlafen. Nach dem Trinken einer Tasse CBD-Tee am Abend werden Sie tief schlafen. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie ihn mit unserem CBD-Honig genießen. In jedem Fall kann CBD zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Dadurch könnte es Ihnen helfen, Ihren Stress zu lindern und sich tagsüber zu entspannen. Aber das ist noch nicht alles, es könnte auch bestimmte Schmerzen lindern und Ihr Nervensystem beruhigen. In diesem Sinne würde es die Entspannung fördern.
Wann sollte man CBD je nach Konsummethode einnehmen?
Die Menge an CBD und die Schnelligkeit der Wirkung hängen stark davon ab, wie das CBD verwendet wird. Je nach Ihrer Stimmung und Ihren persönlichen Bedürfnissen können Sie die positiven Effekte von Cannabidiol auf unterschiedliche Weise spüren.
Wann sollte CBD-Öl unter die Zunge genommen werden?
Wenn CBD-Öl unter die Zunge genommen wird, wird es von den Drüsen an der Zungenbasis aufgenommen. Diese Anwendungsart gewährleistet, dass die entspannenden Wirkungen des CBD-Öls in weniger als 15 Minuten eintreten, was die Integration in Ihre tägliche Routine erleichtert. Außerdem machen die kleine Flasche und der Tropfer das CBD-Öl einfach zu transportieren und praktisch in der Anwendung.
CBD-Lebensmittel: wann einnehmen?
Wie bei CBD-Tees benötigen CBD-Lebensmittel eine Wartezeit, bevor sie zu wirken beginnen. Wenn Sie tagsüber unter Angstzuständen leiden, können Sie die CBD-Schokolade morgens einnehmen, um einen allmählichen Nutzen zu erzielen und gleichzeitig Ihren Aktivitäten nachzugehen. Es kann etwa 45 bis 90 Minuten dauern, bis das Molekül in unserem Körper wirkt.
Topisches CBD: wann verwenden?
Die CBD-haltigen Kosmetikprodukte, wie Cremes und Wärmelotionen, könnten helfen, chronische körperliche Schmerzen und Unwohlsein zu lindern. Es gibt praktisch keine zeitliche Begrenzung für die Anwendung. Sie können sie jederzeit verwenden, wann immer Sie das Bedürfnis verspüren. CBD wirkt auf die Cannabinoid-Rezeptoren im Gewebe und lindert so Muskel- und Gelenkschmerzen. Diese Art von Produkten ist perfekt, um auf eine bestimmte Stelle einzuwirken.
CBD dampfen oder inhalieren: wann?
Wenn CBD mit einem CBD-Vaporisator inhaliert wird, hängen die Effekte von der vom Benutzer gewählten CBD-Konzentration ab. Es wird jedoch allgemein angenommen, dass die Inhalation von CBD eine der schnellsten Methoden ist, damit Cannabidiol auf Geist und Körper wirkt. Diese Methode setzt das CBD in der Lunge frei und soll sehr schnell wirken.
Punkt.
Abschließend lässt sich sagen, dass es keine schlechte Zeit gibt, CBD zu verwenden, es hängt davon ab, was Sie damit erreichen möchten. Das Wichtigste ist zu wissen, dass Sie, egal wann Sie CBD verwenden, weiterhin von seinen Vorteilen und Wirkungen profitieren können. Um jedoch den richtigen Zeitpunkt für die Verwendung von CBD zu wählen, sollten Sie Ihre eigenen Vorlieben, Bedürfnisse und Ihren Lebensstil berücksichtigen.
Sie können einige der mit Cannabidiol verbundenen Probleme vermeiden, indem Sie es morgens einnehmen, ohne befürchten zu müssen, dass es Sie schläfrig macht, oder abends, ohne eine schlaflose Nacht zu befürchten. Da CBD darauf ausgelegt ist, Ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen, würde es Ihren Alltag nicht beeinträchtigen. Im Gegenteil, es sollte Ihnen helfen, Ihr Wohlbefinden zu verbessern, unabhängig davon, welche Produkte Sie wählen. Nur die Wirkungsdauer unterscheidet sie voneinander.
