Immer mehr Verbraucher lassen sich von den therapeutischen Versprechen des CBD überzeugen. CBD hat weit mehr als nur Versprechen – es soll tatsächlich echte gesundheitliche Vorteile bieten. Voraussetzung ist jedoch, die täglich konsumierte CBD-Menge richtig zu dosieren.
Es gibt keine universelle Regel dafür. Zum Beispiel benötigt ein CBD-Öl mit 30% Konzentration weniger Tropfen als ein 5%-Öl, um Wirkung zu zeigen. Weitere Faktoren wie der Stoffwechsel oder die Konsumgewohnheiten der Person beeinflussen ebenfalls stark die notwendige Dosierung. Hier einige Tipps, um die für Sie passende CBD-Dosierung zu bestimmen.
Die Vorteile von CBD-Öl
CBD, oder Cannabidiol, ist eines der Cannabinoide der Hanfpflanze. Seit seiner Legalisierung in Frankreich ist CBD in vielen Formen erhältlich, wie CBD-Blüten, Extrakten, E-Liquids und vor allem Ölen.
Ohne Zweifel nehmen die CBD-Öle den Spitzenplatz in Sachen Beliebtheit ein. Ihr Hauptvorteil ist die Einfache Anwendung. Sie können zwischen sublingualer Einnahme, durch das einfache Auftragen einiger Tropfen unter die Zunge, oder der direkten Hautanwendung an der gewünschten Stelle wählen.
Zahlreiche Studien haben die therapeutischen Wirkungen von CBD-Öl auf die Gesundheit nachgewiesen. Insbesondere werden folgende Effekte festgestellt:
- entzündungshemmend
- schmerzlindernd
- antidepressiv
- bekämpft Schlafstörungen und Insomnie
- reduziert Stress und Angststörungen
- und lindert sogar die Symptome bestimmter schwerer Erkrankungen wie Parkinson und Multiple Sklerose
Um Ihnen ein Produkt von einzigartiger Qualität zu bieten, legt High Society Wert auf den full spectrum, also das Vollspektrum, aller seiner CBD-Öle. Dank dieser Eigenschaft enthalten die Inhaltsstoffe der High Society CBD-Öle alle Cannabinoide der Hanfpflanze. Dies verstärkt die Wirksamkeit sowie die Reinheit der Öle und somit Ihr Konsumerlebnis.
Die Bedeutung der CBD-Konzentration
Bevor wir überhaupt das Thema Dosierung ansprechen, ist es unerlässlich, die Konzentration von CBD zu beachten. Nicht alle CBD-Produkte sind gleichwertig, insbesondere was den CBD-Gehalt betrifft. Je höher die CBD-Konzentration, desto weniger Tropfen benötigen Sie, um die erwarteten Effekte zu erzielen. Umgekehrt hat ein Produkt mit niedriger CBD-Konzentration eine mildere Wirkung und kann daher täglich mehr Tropfen erfordern.
Der Schlüssel liegt darin, das richtige Gleichgewicht zwischen Konzentration und Dosierung zu finden. Wenn Sie täglich eine große Menge Tropfen konsumieren, bedeutet das, dass Sie auf ein Öl mit höherer Konzentration umsteigen sollten.
Die High Society CBD-Öle sind in verschiedenen Konzentrationsstufen erhältlich, von 5% bis 10%. Bei einem 5%-Öl enthält jeder Tropfen 2,5 mg CBD. Bei einem 10%-Öl beträgt die Dosierung 5 mg CBD pro Tropfen. Zögern Sie nicht, die Beschreibung jedes Produkts zu konsultieren, um die Dosierung pro Tropfen zu erfahren.
Eine Dosierung, die an das Körpergewicht angepasst ist
Wir erwähnen es immer wieder, und das aus gutem Grund: Das Gewicht ist ein wichtiger Faktor. Ebenso wie der Stoffwechsel beeinflusst das Gewicht maßgeblich die Menge des Produkts, die notwendig ist, damit die Wirkungen von CBD voll zur Geltung kommen.
Je höher das Gewicht, desto mehr Produkt benötigt der Körper, um die Wirkung zu spüren. Wenn Sie mit der Einnahme von CBD beginnen, gibt es eine einfache Methode, um die ideale Dosierung in Bezug auf Ihr Gewicht zu bestimmen. Rechnen Sie mit 1 bis 5 mg CBD pro 5 Kilogramm. So fühlt sich eine Frau mit 55 kg wohl, wenn sie etwa 55 mg CBD pro Tag konsumiert, also 11 Tropfen eines 5%-Öls. Ein Mann mit etwa 90 kg kann auf 90 mg pro Tag setzen, also etwa 18 Tropfen. Natürlich handelt es sich hierbei um eine Schätzung der Tagesdosis, nicht um eine Einzeldosis. Eine solche Dosierung kann also in 3 oder 4 Einnahmen über den Tag verteilt erreicht werden, mit nur wenigen Tropfen pro Einnahme.
Der Gesundheitszustand, ein weiterer entscheidender Faktor
Die medizinische Vorgeschichte sowie der aktuelle Gesundheitszustand sind weitere Faktoren, die ernsthaft berücksichtigt werden müssen. Damit sind frühere Erkrankungen, Abhängigkeiten, der aktuelle Lebensstil, sportliche Betätigung, die Einnahme von Medikamenten oder mögliche Allergien gemeint.
Der Gesundheitszustand einer Person dient als Indikator sowohl für den erwarteten Grad der Linderung als auch für das Vorhandensein von Gegenanzeigen. Jeder Konsumentenprofil ist unterschiedlich, mit eigenen Symptomen und eigenen Erwartungen an das Wohlbefinden. Die CBD-Dosierung muss daher darauf abgestimmt sein. Symptome wie starke Schmerzen, chronische Migräne oder ein Libidoverlust sind schwieriger zu lindern als kleiner Alltagsstress oder Bauchschmerzen und erfordern daher eine höhere Dosierung.
Das Ideal ist, jeden Tag mit kleinen Dosen CBD zu beginnen. So können Sie sehen, wie Ihr Körper reagiert, und die Dosierung nach und nach erhöhen, bis das gewünschte Maß an Linderung erreicht ist.
