Sie haben wahrscheinlich schon von Cannabidiol (CBD) gehört? Dieses Hanfmolekül sorgt aufgrund seiner potenziellen Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden für viel Gesprächsstoff. Es ist so beliebt geworden, dass Sie es leicht finden können. Aber ein ganz anderes Cannabinoid hat den Sprung aufs Podium für Wohlbefinden und Entspannung geschafft: das berühmte Cannabinol, besser bekannt als CBN.
Vor ein paar Jahren wäre es schwierig gewesen, Produkte zu finden, die CBN enthalten, da dieses Molekül in Cannabispflanzen nicht in so großen Mengen vorkommt wie CBD und THC (Tetrahydrocannabinol). Mit der Verbesserung der Cannabinoid-Extraktionsmethoden sind jedoch immer mehr davon auf dem Markt.
- Aber was könnte der Unterschied zwischen diesen beiden Bestandteilen von Cannabis sein?
- Wirken sie auf die gleiche Weise auf unseren Stoffwechsel?
- Welches der beiden sollten wir wählen?
- Können wir sie kombinieren?
Hier finden Sie alles, was Sie über diese beiden Cannabinoide wissen müssen.
CBN und CBD – Entschlüsselung
Sie haben vielleicht schon von CBD gehört, aber kennen Sie CBN? Lassen Sie uns eine Bestandsaufnahme dieser beiden Cannabinoide machen.
Eine kurze Erklärung von CBD
Das ist kein Knüller mehr: Cannabidiol (CBD) sorgt seit mehreren Jahren für Aufsehen in der Gesundheitswelt. CBD ist eines der wichtigsten Cannabinoide der Hanfpflanze. Im Gegensatz zu THC ist es nicht psychoaktiv – das heißt, es verursacht keine Abhängigkeit oder Euphorie. Darüber hinaus waren seine potenziellen Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden Gegenstand zahlreicher Peer-Review-Studien. Es ist kein Zufall, dass die WHO seinen Einsatz tatsächlich genehmigt hat.
Studien zu CBD haben gezeigt, dass es sehr sicher und gut verträglich ist. Aus diesem Grund greifen viele Menschen auf rezeptfreie oder Online-Produkte zurück, die auf diesem Molekül basieren, um eine Vielzahl von Gesundheitszielen zu erreichen, darunter Schmerzlinderung, Schlafunterstützung, Erholung nach körperlicher Betätigung und Unterstützung der psychischen Gesundheit.
Und was bedeutet CBN?
Nach THC und CBD hat in letzter Zeit ein weiteres Cannabinoid große Aufmerksamkeit erregt. Dabei handelt es sich um Cannabinol, das weithin unter dem Spitznamen CBN bekannt ist. Als Wissenschaftler 1896 mit der Untersuchung der Wirkstoffe von Cannabis begannen, war CBN das erste Cannabinoid, das entdeckt wurde und von dem angenommen wurde, dass es für die psychoaktive Wirkung von Cannabis verantwortlich ist.
Sie stellten jedoch schnell fest, dass es sich um ein sekundäres Cannabinoid handelt. Es kommt hauptsächlich in älteren Cannabispflanzen vor, jedoch in relativ geringen Konzentrationen (weniger als 1 %). Und vor allem ist CBN ein Metabolit von THC, denn es entsteht bei der Oxidation von THC.
CBN vs. CBD: Was ist der Unterschied?
Die Entwicklung der Cannabisindustrie geht mit einer Intensivierung der Forschung zu ihren verschiedenen Bestandteilen einher. Zwei der am meisten diskutierten Cannabinoidverbindungen für Schlaf und Entspannung sind CBD und CBN, aber was ist der Unterschied und welche Vorteile bieten sie? Schauen wir uns den Unterschied zwischen CBD und CBN genauer an:
- Natur des Cannabinoids
CBD ist das primäre Cannabinoid, während CBN das sekundäre Cannabinoid ist. Ihre THC-Konzentrationen liegen beide unter 1 %.
- Auswirkungen auf das Endocannabinoidsystem
CBD hat keine Affinität zu diesen Rezeptoren, kann jedoch mit CB1- und CB2-Rezeptoren interagieren und dabei helfen, den endogenen Cannabinoidspiegel im Körper zu erhöhen. CBN hingegen würde hauptsächlich mit dem CB1-Rezeptor interagieren. CBN hat keine signifikante Affinität zum CB2-Rezeptor, der hauptsächlich für die psychoaktive Wirkung von THC verantwortlich ist.
- Suchteffekte
CBD ist keine psychoaktive Substanz und hat in hohen Dosen keine süchtig machende Wirkung. Da CBN außerdem CB1-Rezeptoren aktiviert, wird es nicht dazu verwendet, eine Abhängigkeit hervorzurufen. Bei sehr hohen Dosen kann es jedoch bei manchen Menschen zu leichten psychoaktiven Wirkungen kommen. Allerdings sind seine psychoaktiven Wirkungen mild und verursachen im Allgemeinen keinen euphorischen Zustand wie THC.
- Eigenschaften
CBD ist für seine entzündungshemmenden, schmerzstillenden, antipsychotischen und anxiolytischen Eigenschaften bekannt. Es wird auch zur Linderung von Anfällen, Übelkeit und Erbrechen sowie zur Linderung von Angstzuständen und Depressionen eingesetzt. CBN hat jedoch antibakterielle, entzündungshemmende, antioxidative und krampflösende Eigenschaften.
- Mögliche Vorteile
CBD wird häufig zur Linderung einer Vielzahl von Gesundheitszuständen, einschließlich Epilepsie, eingesetzt [1], chronischer Schmerz [2], Angst [3], die Depression [4] und Schlaflosigkeit [5]. CBN hingegen wurde noch nicht umfassend untersucht, obwohl einige vorläufige Untersuchungen darauf hindeuten, dass es bei der Behandlung von Schlaflosigkeit hilfreich sein könnte [6] und Schmerzen lindern.
Tatsächlich wird CBN derzeit hauptsächlich wegen seiner beruhigenden Wirkung verwendet und einige Cannabisforscher glauben, dass es die Hauptverbindung ist, die für körperliche Schwere oder „Lethargie", das bei bestimmten Cannabissorten auftritt. Diese Theorie wurde durch aktuelle Forschungen zu CBN-Isolat widerlegt, die zeigen, dass CBN in Verbindung mit CBD und THC seine tiefgreifendsten entspannenden Wirkungen durch 'A' erzielt Entourage-Effekt.
- Preis
CBN-Produkte sind tendenziell teurer. Tatsächlich kommt CBN im Gegensatz zu CBD nicht in großen Mengen in Cannabispflanzen vor, was den Herstellungsprozess dieser Produkte komplexer und teurer macht.
Ist es möglich, CBD und CBN zu kombinieren?
Ganz ! Es ist möglich, CBD und CBN zu mischen. Tatsächlich, laut WebMDCBN ist weniger bekannt und weniger erforscht als CBD, was seine begrenzte Verfügbarkeit erklären könnte. Dennoch kann es Vorteile für den Schlaf und zur Schmerzlinderung bieten und wachsendes Interesse wecken.
Tatsächlich deuten Untersuchungen darauf hin, dass die Kombination mehrerer Cannabinoide, darunter CBD und CBN, möglicherweise wirksamer ist als die Einzeleinnahme. Wie oben erwähnt, könnte diese Synergie zwischen Cannabinoiden und anderen Bestandteilen der Cannabispflanze dazu führen, dass mit einer geringeren Dosis jeder Substanz die gleichen Ergebnisse erzielt werden. Um dies zu unterstützen, a Studie, die 2019 von kanadischen Forschern an Mäusen durchgeführt wurde zeigten, dass CBD und CBN Muskelschmerzen lindern können und dass die Kombination dieser beiden Cannabinoide sogar noch wirksamer wäre als beide allein.
Um die potenzielle psychoaktive Wirkung zu begrenzen, werden außerdem viele CBN-basierte Produkte mit CBD gemischt, genau wie unseres Schrei CBN 2% . Andere enthalten nur das eine oder das andere. Wer beispielsweise unter Schlafstörungen leidet und Morpheus in die Arme fallen möchte, für den ist unser High Sleep CBN Pack die ideale Lösung.
Wichtige Fakten zu CBN und CBD
- CBN und CBD sind zwei von mehr als 100 Verbindungen der Cannabispflanze, die als Cannabinoide bekannt sind. Sie interagieren mit unserem Endocannabinoid-System, um potenzielle Vorteile zu erzielen.
- CBN kommt natürlicherweise in sehr geringen Mengen (weniger als 1 %) in reifen Cannabispflanzen vor und ist ein Metabolit von Tetrahydrocannabinol (THC). Es entsteht auf natürliche Weise, wenn seine Moleküle ultraviolettem Licht und oxidativem Abbau ausgesetzt werden.
- Beide sind insbesondere in Frankreich legalisiert.
- CBN erfreut sich langsam wachsender Beliebtheit und wird oft als Schlafmittel, Stresslöser und Schmerzmittel vermarktet.
- Weitere Studien wurden zu den Auswirkungen von CBD auf Angstzustände, Krampfanfälle und Schmerzen durchgeführt, während CBN als hilfreicher bei der Förderung des Schlafes und der Schmerzlinderung gilt. Tatsächlich sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Auswirkungen von CBN auf den Körper zu bestimmen, aber präklinische Studien haben vielversprechende Ergebnisse bei der Verbesserung der allgemeinen Schlafqualität gezeigt, wenn es in Kombination mit anderen Cannabinoiden verwendet wird.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass CBD und CBN zwar viele gesundheitliche Vorteile zugeschrieben werden, darunter Schmerzlinderung und verbesserter Schlaf, es sollte jedoch beachtet werden, dass weitere Untersuchungen erforderlich sind, um ihre Vorteile zu bestätigen. Wenn Sie jedoch neugierig und daran interessiert sind, diese Produkte zu verwenden, sollten Sie versuchen herauszufinden, ob sie Ihre Lebensqualität verbessern. Denken Sie daran, immer einen Fachmann zu konsultieren, bevor Sie mit der Verwendung von CBD oder CBN beginnen.