CBN vs CBD : alles, was Sie wissen müssen

Sie haben wahrscheinlich schon vom Cannabidiol (CBD) gehört? Dieses Hanfmolekül, über das viele Menschen aufgrund seiner potenziellen gesundheitlichen und wohltuenden Vorteile sprechen. Es ist so beliebt geworden, dass Sie es leicht finden können. Aber ein ganz anderes Cannabinoid hat seinen Platz auf dem Podium für Wohlbefinden und Entspannung eingenommen: das berühmte Cannabinol, besser bekannt als CBN.

Vor einigen Jahren wäre es schwierig gewesen, Produkte mit CBN zu finden, da dieses Molekül in Cannabis-Pflanzen nicht in so großer Menge vorkommt wie CBD und THC (Tetrahydrocannabinol). Mit der Verbesserung der Methoden zur Extraktion von Cannabinoiden sind sie jedoch immer häufiger auf dem Markt.

• Aber was könnte der Unterschied zwischen diesen beiden Cannabisbestandteilen sein?
• Wirken sie auf unseren Stoffwechsel auf die gleiche Weise?
• Welches von beiden sollte man wählen?
• Kann man sie kombinieren?

Hier ist alles, was Sie über diese beiden Cannabinoide wissen müssen.

Vielleicht haben Sie schon von CBD gehört, aber kennen Sie CBN? Lassen Sie uns diese beiden Cannabinoide näher betrachten.

Es ist keine Neuigkeit mehr: Cannabidiol (CBD) sorgt seit einigen Jahren in der Gesundheitswelt für Aufsehen. CBD ist eines der Hauptcannabinoide der Hanfpflanze. Im Gegensatz zu THC ist es nicht psychoaktiv – das bedeutet, es verursacht keine Abhängigkeit oder Euphorie. Außerdem wurden seine potenziellen gesundheitlichen und wohltuenden Wirkungen in zahlreichen peer-reviewten Studien untersucht. Es ist kein Zufall, dass die WHO seine Verwendung tatsächlich genehmigt hat.

Studien zu CBD haben gezeigt, dass es sehr sicher und gut verträglich ist. Deshalb greifen viele Menschen auf Produkte mit diesem Molekül zurück, die frei verkäuflich oder online erhältlich sind, um verschiedene Gesundheitsziele zu erreichen, darunter Schmerzlinderung, Unterstützung des Schlafs, Erholung nach körperlicher Betätigung und Förderung der psychischen Gesundheit.

Nach THC und CBD hat ein weiteres Cannabinoid kürzlich viel Aufmerksamkeit erhalten. Es handelt sich um Cannabinol, allgemein bekannt unter der Abkürzung CBN. Als Wissenschaftler 1896 begannen, die aktiven Verbindungen von Cannabis zu untersuchen, war CBN das erste entdeckte Cannabinoid und wurde als verantwortlich für die psychoaktiven Effekte von Cannabis angesehen.

Sie entdeckten jedoch schnell, dass es sich um ein sekundäres Cannabinoid handelt. Es ist hauptsächlich in älteren Cannabispflanzen vorhanden, aber in relativ niedrigen Konzentrationen (unter 1 %). Und vor allem, dass CBN ein Metabolit von THC ist, da es bei der Oxidation von THC entsteht.

Die Entwicklung der Cannabisindustrie geht mit einer Intensivierung der Forschung zu ihren verschiedenen Bestandteilen einher. Zwei der am meisten diskutierten Cannabinoidverbindungen für Schlaf und Entspannung sind CBD und CBN, aber was ist der Unterschied und welche Vorteile bieten sie? Werfen wir einen genaueren Blick auf den Unterschied zwischen CBD und CBN:

• Art des Cannabinoids

CBD ist das primäre Cannabinoid, während CBN das sekundäre Cannabinoid ist. Ihre THC-Konzentrationen liegen beide unter 1 %.

• Auswirkungen auf das Endocannabinoid-System

CBD hat keine Affinität zu diesen Rezeptoren, könnte aber mit den Rezeptoren CB1 und CB2 interagieren, um die Spiegel endogener Cannabinoide im Körper zu erhöhen. CBN hingegen würde hauptsächlich mit dem Rezeptor CB1 interagieren. CBN hat keine signifikante Affinität zum Rezeptor CB2, der hauptsächlich für die psychoaktiven Effekte von THC verantwortlich ist.

• Abhängigkeitseffekte

CBD ist keine psychoaktive Substanz und verursacht bei hohen Dosen keine Abhängigkeit. Da CBN jedoch die CB1-Rezeptoren aktiviert, wird es nicht zur Erzeugung von Abhängigkeit verwendet. Bei sehr hohen Dosen könnte es bei manchen Personen leichte psychoaktive Effekte hervorrufen. Seine psychoaktiven Wirkungen sind jedoch mild und führen normalerweise nicht zu einem euphorischen Zustand wie THC.

• Eigenschaften

CBD ist bekannt für seine entzündungshemmenden, schmerzlindernden, antipsychotischen und angstlösenden Eigenschaften. Es wird auch verwendet, um Krampfanfälle, Übelkeit und Erbrechen zu reduzieren sowie Angst und Depression zu lindern. CBN hingegen besitzt antibakterielle, entzündungshemmende, antioxidative und antikonvulsive Eigenschaften.

• Potenzielle Vorteile

CBD wird häufig zur Linderung verschiedener Gesundheitsprobleme eingesetzt, insbesondere bei Epilepsie [1], chronische Schmerzen [2], Angstzustände [3], Depression [4] und Schlaflosigkeit [5]. CBN hingegen wurde noch nicht umfassend erforscht, obwohl einige vorläufige Studien darauf hindeuten, dass es bei der Behandlung von Schlaflosigkeit hilfreich sein könnte [6] und Schmerzen lindern.

Tatsächlich wird CBN derzeit hauptsächlich wegen seiner sedierenden Wirkungen verwendet, und einige Cannabisforscher glauben, dass es die Hauptverbindung ist, die für die körperliche Schwere oder die "Lethargie" verantwortlich ist, die bei bestimmten Cannabissorten empfunden wird. Diese Theorie wurde durch neuere Forschungen an CBN-Isolaten widerlegt, die zeigen, dass CBN zusammen mit CBD und THC wirkt, um seine tiefsten entspannenden Effekte durch einen Entourage-Effekt zu erzielen.

• Preis

Produkte auf CBN-Basis sind tendenziell teurer. Im Gegensatz zu CBD kommt CBN nämlich nicht in großen Mengen in Cannabispflanzen vor, was den Herstellungsprozess dieser Produkte komplexer und kostspieliger macht.

Ganz genau! Es ist möglich, CBD und CBN zu mischen. Tatsächlich ist laut WebMD CBN weniger bekannt und weniger erforscht als CBD, was seine begrenzte Verfügbarkeit erklären könnte. Dennoch könnte es Vorteile für den Schlaf und die Schmerzlinderung bieten, was ein wachsendes Interesse weckt.

Tatsächlich haben Forschungen nahegelegt, dass die Kombination mehrerer Cannabinoide, einschließlich CBD und CBN, wirksamer sein könnte als deren einzelne Einnahme. Wie oben erwähnt, könnte diese Synergie zwischen Cannabinoiden und anderen Bestandteilen der Cannabispflanze ermöglichen, mit einer geringeren Dosis jeder Substanz die gleichen Ergebnisse zu erzielen. Zur Untermauerung dessen zeigte eine Studie aus dem Jahr 2019 von kanadischen Forschern an Mäusen, dass CBD und CBN Muskelschmerzen reduzieren könnten und die Kombination dieser beiden Cannabinoide noch wirksamer wäre als jedes einzelne allein.

Um übrigens seine potenziellen psychoaktiven Wirkungen zu begrenzen, werden viele CBN-haltige Produkte mit CBD gemischt, ebenso wie unser High CBN 2 % Öl. Andere enthalten nur das eine oder das andere. Zum Beispiel ist unser Pack High Sleep CBN die ideale Lösung für diejenigen, die Schlafstörungen haben und in die Arme von Morpheus fallen möchten.

• CBN und CBD sind zwei der über 100 Verbindungen der Cannabispflanze, die als Cannabinoide bekannt sind. Sie interagieren mit unserem Endocannabinoid-System, um potenzielle Vorteile zu erzeugen.
•  CBN ist natürlich in sehr geringen Mengen (weniger als 1 %) in reifen Cannabispflanzen vorhanden und ein Metabolit von Tetrahydrocannabinol (THC). Es entsteht natürlich, wenn die Moleküle des letzteren ultraviolettem Licht und oxidativem Abbau ausgesetzt sind.
• Beide sind insbesondere in Frankreich legalisiert.
• CBN gewinnt langsam an Popularität und wird oft als Schlafhilfe, Anti-Stress- und Schmerzmittel vermarktet.
• Es wurden umfangreichere Studien zu den Wirkungen von CBD auf Angstzustände, epileptische Anfälle und Schmerzen durchgeführt, während CBN als nützlicher für die Förderung des Schlafs und die Schmerzlinderung gilt. Tatsächlich sind weitere Forschungen erforderlich, um die Wirkungen von CBN auf den Körper zu bestimmen, aber präklinische Studien haben vielversprechende Ergebnisse bei der Verbesserung der allgemeinen Schlafqualität gezeigt, wenn es in Kombination mit anderen Cannabinoiden verwendet wird.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass CBD und CBN zwar viele gesundheitliche Vorteile zugeschrieben werden, einschließlich Schmerzmanagement und Verbesserung des Schlafs, jedoch weitere Forschungen erforderlich sind, um diese Vorteile zu bestätigen. Wenn Sie jedoch neugierig sind und an der Verwendung dieser Produkte interessiert sind, könnten Sie ausprobieren, ob sie Ihre Lebensqualität verbessern. Vergessen Sie nicht, immer einen Fachmann zu konsultieren, bevor Sie mit der Verwendung von CBD oder CBN beginnen.